ストレス
こんにちは。さきです。
最近、ストレスが溜まりすぎてます。
友達の事や、勉強の事、さまざまです。
どうやったら、少しでもストレスなくせますか?
さきさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2023年1月26日みんなの答え:3件
最近、ストレスが溜まりすぎてます。
友達の事や、勉強の事、さまざまです。
どうやったら、少しでもストレスなくせますか?
さきさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2023年1月26日みんなの答え:3件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
分かる こんにちは。猫好きです!
本題ー!
分かります。
私も最近ストレス溜まります。
深呼吸したりしてみて!
意外と良いよ! 猫好きさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年1月27日 -
わたしのストレス撲滅方法ッ☆ やっほぉぉぉぉぉ!ひよこですっ!
さきちゃん、よろしくね☆
わたしの場合、ストレス発散してるよー。
いまから下にわたしがやってること書くねっ。
・ひたすら物にあたる(人にあたるのはNG!)
・大声でうたう
・泣ける動画・音楽を聴く
・めっちゃ泣く
・ストレスを紙に書きだす
・だれかに相談する
・趣味に没頭する
・お風呂で歌う
重いストレスを抱えたまま寝ちゃダメだよ!
わたし、前に本で読んだんだけど、
なんか、重いストレスを解決しないまま抱えて寝ちゃうと、その記憶が寝てる間に脳にこびりついて、起きてからもトラウマみたいに、ずーっと思い出しちゃうんだって!
だから、ストレスがひどいときは、まず自分の中で気持ちを軽くする・自分の中で解決してから寝た方がいいよ!
大丈夫?なにかあるならいつでも相談してね!
じゃあ、まったねー! ひよこさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年1月27日 -
あるよねー こんにちは、キンプリ永瀬推しです。
私もよくストレス溜まってますが私はいつも自分の好きなことをしてます。ちなみに私はガチャガチャかな。それか、紙にいろんな色で適当にごちゃごちゃなやつ描いてるよ。
参考になったら嬉しいです。 キンプリ永瀬推しさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2023年1月27日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- 画面が割れてしまった07月19日
-
- 急に友達じゃなくなった…07月20日
-
- いじられ過ぎてしんどいです…。07月20日
-
- お母さんが怖い07月20日
-
- 中2の勉強時間について07月19日
-
- 私の生理っておかしい?07月20日
-
- これって目の病気?07月20日
-
- 先輩がキモい07月19日
-
- 体操競技好きな人ー!!07月19日
-
- 自分イチオシの中古ショップ!07月19日
-
- きらわれたかも…07月20日
-
- ギャルになりたい!!07月19日
-
- パソコンを使いたい07月20日
-
- 助けて、、07月19日
-
- 人04月23日
-
- 消えたい07月19日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。