走ってないのに息切れが激しい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

走ってないのに息切れが激しい こんにちは!ムーンです!
最近気づいたんですが、いつも歩き慣れてる通学路を歩いていたとき普段は平気だったのに息切れが激しくなってたんです。
この前家庭科の授業で食べ物の学習をしたんですが、そのときにお肉を食べすぎると心臓の血管が詰まって息苦しくなると学びました。それが原因かと思ったのですが、私は少食でお肉をたくさん食べたりはしないのでこれは原因ではないと思います。
というわけで皆さんに聞くんですがお肉の話以外に何か原因を知ってる方、同じ経験をした人がいれば教えて下さい! ムーンさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2023年1月27日みんなの答え：5件

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がんばれ！ 私もそれ2年近くほぼ毎日続いています。
まぁ息切れというよりは過呼吸なんですが。
とにかく深呼吸！です。 るかぽんさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月30日
私もです！ 私もそんな経験あります！
とても辛いですよね….わかります！
どうしてもだったら病院へ行ったほうがいいと思います！ 花さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月29日
病院へＧｏ！ やっほぉぉぉぉぉ！ひよこです☆

さっそく本題！

えぇ！？ちょっとそれ、ヤバくなぁい！？
今すぐ病院へ行った方がいいよっ。
親に相談して、つれていってもらってねっ！
じゃあ、まったねー！
ひよこさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月28日
それな！！ 実は、わたしも階段を上り下りするたびに息切れします。
辛いですよね… きらり。さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月28日
理由ども！カイです！

いろいろ原因が考えられますね。
風邪などにかかったから、が１番考えやすいですね。コロナの後遺症とか、ストレスとか、喘息とかかも……

お肉は、お肉を食べ過ぎ=心臓の血管が詰まるというよりかは、脂肪のとりすぎで動脈硬化とかに繋がるかもってことだと思います。

一度くらいなら様子見で良いと思いますけど続くようなら病院にいった方がいいかもしれませんね。 カイさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年1月28日

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相談タイトル：「走ってないのに息切れが激しい」