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早いスパイクを受け止める方法 中1女バレ部みーやです。今日、部活で3レシをしたんですが先生が一人しかいなかったので部長が球出しをしてくださった時私が全然レシーブをカットする事が出来なかったんです。最初は何も言わずやり直してくださっていて8回ぐらいやった時にアドバイスして下さって、それでも出来なくて最後にはもうボールを手で投げてくださりました。その後から私の所に投げるボールをめちゃくちゃ遠くに飛ばされて…それだけならよかったのですが他の二人に対するボールも強くなってしまいました。本当に反省しています。もう友達に迷惑をかけたくありません。部長は本当に凄く私は入部直後から尊敬してる位凄過ぎる早いスパイクを出します。受け止める為の練習法あったら教えて下さい。 みーやさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年1月31日みんなの答え：2件

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  • 答えます！ 腕を振らないこと。

    落ちてくるところを予想すること。         バレー7年経験者さん（三重・13さい）からの答え
    とうこう日：2023年2月23日
  • 良い方法あるよ こんばんは！
    みかん好きです！
    私はバレーボールのクラブチームに入っていてよく３レシします
    結構きついですよね
    スパイクを受け止める良い方法は、ボールが手に当たるまで
    しっかり見る。スプリットステップをする、と言う感じです
    それをすると結構取れます
    では！         みかん好きさん（大阪・11さい）からの答え
    とうこう日：2023年2月1日
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