教えて欲しいです…
最近情緒が不安定で,8,9時間寝てるのに眠いし疲れが取れません…それに加え,学校の給食の食器片付けるのを忘れたり,期末とかのテスト中だるくて上手く体や手が動かなかったりします。普段もそうです。私,病気ですかね…考えすぎですかね…教えてください
透白さん(長野・13さい)からの相談
とうこう日:2023年2月9日みんなの答え:3件
とうこう日:2023年2月9日みんなの答え:3件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
私も悩んでまーす。 こんにちは!実は私もいくら寝ても疲れが取れなくて困ってるんです。
もしかして眠りが浅いとかじゃないですか?お母さんから聞いたことなんですけど、カモミールティーを飲んでから寝ると気持ちよくねれるらしいんです。私もやったらよく寝れました!やってみる価値ありだと思います! ミラクルさん(静岡・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月10日 -
うちも〜 うちも眠れなくて朝めっちゃ機嫌悪いから大丈夫(笑) 悩み多いさん(千葉・10さい)からの答え
とうこう日:2023年2月10日 -
\(゜ロ\)(/ロ゜)/ えええええ!?
@透白さん本当!?
大丈夫!?!?
フー...(´ε`;)ウーン…そういうのは考えすぎると悪化する気が...
情緒不安定って...8時間以上寝てたら普通は回復するはずなんやけど...(;´Д`)
○o。.解決法.。o○
・一日好きなことをして、ダラダラしてすごす。
・お風呂に入浴剤を入れてみる。
・蒸気でホットアイマスクとかを付けて寝る。
・思い切って好きなことに没頭する。
・うっせ○わとか、ストレスを発散出来る感じの曲を歌ってみる。
・日が当たるところで昼寝。
なんか嫌なこととかあった?ァ…センパイヤッタ…スミマセン…
とても気にしちゃうようだったら、精神科医とか行った方が良いかもしれません…
お大事に... 雪燦燦さん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月10日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- 画面が割れてしまった07月19日
-
- 友達の1番になりたい07月19日
-
- いじめられてます07月19日
-
- 可愛げのない07月19日
-
- プレッシャーがすごい!07月19日
-
- 生理急にこなくなった、、、07月18日
-
- これって潔癖症?07月19日
-
- 部活の先輩が理不尽です07月19日
-
- 「至急」もう限界です07月19日
-
- 自分イチオシの中古ショップ!07月19日
-
- これって脈あり?07月19日
-
- ギャルになりたい!!07月19日
-
- 自分の部屋って…07月19日
-
- 助けて、、07月19日
-
- いと04月23日
-
- 今度リーダー決めるスピーチがあるんだけど…07月19日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。