お菓子を食べすぎちゃう…
こんにちわ!ここあ。です!
早速なのですが、2年ぐらい前からお菓子を食べすぎちゃうんです(><)
(痩せたいとかでは無いです!)
どういう感じかと言うと…
@お菓子を食べないとイライラする。
Aご飯は未だにキッズメニューとかだけどお菓子は人1倍食べる。
Bイライラ、不安になるともっと食べる。
です!制限なく、普通に食べると一日板チョコ2枚、ポテチひと袋、グミ1袋、アルフォート14個ぐらい食べてしまいます。(><)
どうすれば治ると思いますか?実は結構悩んでて……
では、さよなら!
ここあ。さん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2023年2月15日みんなの答え:3件
早速なのですが、2年ぐらい前からお菓子を食べすぎちゃうんです(><)
(痩せたいとかでは無いです!)
どういう感じかと言うと…
@お菓子を食べないとイライラする。
Aご飯は未だにキッズメニューとかだけどお菓子は人1倍食べる。
Bイライラ、不安になるともっと食べる。
です!制限なく、普通に食べると一日板チョコ2枚、ポテチひと袋、グミ1袋、アルフォート14個ぐらい食べてしまいます。(><)
どうすれば治ると思いますか?実は結構悩んでて……
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ここあ。さん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2023年2月15日みんなの答え:3件
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お菓子うまいよね!! お菓子はうまいですよね!!
私的には3食お腹いっぱい食べれば
お腹いっぱいで食べられないと思います
ていうかそんなお菓子
食べられるのいいなぁ…
わたし親に制限されて週一しか
お菓子食べれないから…
(しかもチョコ一粒…泣) 鮭食ベタイ。さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年2月18日 -
共感!! お菓子って美味しいしたくさん食べたいよね。私も食べ過ぎて太っちゃった…
ストレス解消をお菓子以外でする。
後は、少しずつ減らす。
参考にならないかもだけど、参考にしてね ぽんろんさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月16日 -
アハ!同じ同じ! アルフォートおいしーよね!((
私は、まず、お菓子買わない!で、お菓子なんてこの世にない!って思う!…参考にならなそう。 カントリーマームさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月16日
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