緊張すると：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

緊張すると ジャンルあってるかな？
はじめましてものかです。
さっそく本題に入ります
私はピアノをやっているのですがピアノの発表会で緊張するとあくびが出ます。
くだらなく感じるかもしれないけどこれが意外と恥ずかしくてピアノの発表会の本番はマスクを外して弾きます弾いてるときにあくびをすると
鍵盤が見えなくなって間違えたり周りの人に見られたりします。
みなさんもそんな感じのことがありますか？
ものかさん（富山・12さい）からの相談
とうこう日：2023年2月16日みんなの答え：6件

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大丈夫 僕も ぱぴちゃんさん（新潟・10さい）からの答え
とうこう日：2023年2月18日
あ～？ こんにちろーる！まうです
実際に緊張すればするほど、あくびが出やすくなります。なぜ緊張したとき、あくびが出るのか。それは、緊張しすぎている心と体をほぐそうとする、脳の防能です。緊張が過度の状態になると、脳は大きなストレスを受けます。呼吸が浅くなり、脳が酸素不足に陥ります。 まうさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月17日
人間は・・・ こんにちは！恋するロ・マヒーニャです。

前なんかで聞いたことあるんだけど、人間は緊張するとわざとあくびをするんだってよ(*^◯^*)
私は、たぶんあくび出ないタイプだけどね～。
(自覚ないだけかも( ；´Д｀))

緊張するよね！
リラックス、大事だよ！（≧∇≦）ステージに出る前に背伸びをしたり、深呼吸したり、自分の好きなことをしたりするといいと思うよ。
恋するロ・マヒーニャさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月17日
ほう… こんにちは乙女なぶろっこりーです！
あくびを出ないようにする方法は、(私的ですが…)舌を噛んで出ないようにしてます。役に立たないかも知れませんがやってみて下さい！ 乙女なぶろっこりーさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月17日
ちょっと違うけど・・・ こんにちは！ＳＵＴＥＲＡだよ

私はねあくびではないけど、学校では声が小さくなったり体が熱くなったり震えたりするよ(泣)ピアノでは心臓がばくばくするよ。でもね、私が声が小さくなるのは先生を前にすると頷いたり、手で数字を表すことしかできなくなるんだ。だからなんだよねー。(どの先生に対しても)
あくびが出るわけではないから役に立たないかもしれないけどごめんね。年下から失礼します。 ＳＵＴＥＲＡさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2023年2月17日
ストレスを和らげている？ こんにちは(・ω・)私もたまになります！調べてみたところ、緊張するとあくびがでるのは、緊張によるストレスを強制的に和らげているらしいです。解消法方は分からなかったです。すみません… aoiさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月17日

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