ダイエットしたいのに、甘いもの食べちゃう!
(。・ω・)ノこんちは!かのんです。私のこと、覚えてくれると嬉しいです!本題いきます!
私は、最近ダイエットしようとしています。でも、私は甘いものが、大好きなので、ダイエットは、明日からでいいや!と、思ってしまい、つい、お菓子を食べてしまいます。今日こそは食べるのを止めよう!も思っても、気が緩んでしまい、つい食べてしまいます。何日間か、食べずに我慢できたときもあったんですが、そのあと、ストレスになってしまい、爆食いをしてしまい、余計太ってしまいました。親にも、意思が弱いといわれ、自分でもわかっているのですが、どうしても食べてしまいます。
皆に、対象方法と、食べても太りにくいお菓子を教えて欲しいです!出来れば、ダイエット方法も、お願いします!
ため口OK辛口NOでお願いします! かのんさん(埼玉・11さい)からの相談
とうこう日:2023年2月21日みんなの答え:11件
私は、最近ダイエットしようとしています。でも、私は甘いものが、大好きなので、ダイエットは、明日からでいいや!と、思ってしまい、つい、お菓子を食べてしまいます。今日こそは食べるのを止めよう!も思っても、気が緩んでしまい、つい食べてしまいます。何日間か、食べずに我慢できたときもあったんですが、そのあと、ストレスになってしまい、爆食いをしてしまい、余計太ってしまいました。親にも、意思が弱いといわれ、自分でもわかっているのですが、どうしても食べてしまいます。
皆に、対象方法と、食べても太りにくいお菓子を教えて欲しいです!出来れば、ダイエット方法も、お願いします!
ため口OK辛口NOでお願いします! かのんさん(埼玉・11さい)からの相談
とうこう日:2023年2月21日みんなの答え:11件
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わかりみが・・ こんにちは.
ゆめなです(*´`*)ノ
・・・・・・・・・・・・・・・・・
いやぁ.めっちゃ
わかりますつらい^^;
三日坊主ってやつ?
三日ではないけど(
・・・・・・・・・・・・・・・・・
わたしもついつい
食べちゃいます><
もうッ自分ったら!!(は
・・・・・・・・・・・・・・・・・
まずお菓子を
買わないことが◎
食べたくなるからね・・
あとお母さんにお菓子
食べたら100円あげる…
とかはどうかな?
だいえっと方法は
書くのむずかしいから.
ようつべで検索
してみてね☆(は
・・・・・・・・・・・・・・・・・
またね~(о´`)ノ ゆめな*.@後ろすきなひとになった!!さん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2023年2月22日
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