トップへもどる
キッズ@niftyの外 アット・ニフティの他のページ 有償サイト マークのせつめい
ストレスが溜まってるのかな ここ一週間ぐらい毎日悪夢を見ます。
寝付きも悪くて、以前は23時に寝れていたのに、今は1時を回っても中々寝れません。
起きていて友人と遊んでいたり、勉強をしているときも、辛かった過去とか記憶が脳裏にちらついて集中できません。
唐突に猛然と○にたくなったり、破壊衝動に襲われることもあります。
あとは怒りっぽくなりました。いつもは気にならないようなことも、大きく感じて苛ついてしまったり、いつもなら寛大に許せるようなことも怒鳴ってしまったりします
これはストレスが溜まっているんでしょうか。
もう受験も終わったのに、余計悪化してる気がします。
原因もわからないです。
どうすればいいんでしょうか。
名前思い付かない人さん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2023年2月26日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

この相談に答える
※23:00〜6:00は回答の投稿はできません

みんなの答え

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
  • ストレスかも･･･ こんにちは、あーちゃんです(о´∀`о)
    そうですね…、ストレスが原因なのかもしれません。
    受験も終わっているようですし、いっそのこと、しばらくの
    間勉強はほどほどにしてみたらどうでしょうか？？
    勉強がストレスになっている可能性もあります。
    ストレス発散にいろいろ試してみてください！
    ぼーっと空を眺めるとか、クッションを気が済むまで殴り倒すとか。

    これから始まる高校生活を楽しむためにも、今は
    休息をとるのをおすすめします！

    勉強も大事ですが、身体のほうがもっと大事だと思いますよ(^^)

    それでは！         あーちゃん #キッズカウンセラーさん（福岡・15さい）からの答え
    とうこう日：2023年2月27日
  • 年下ですが、、 こんにちは！「領収書」といいます！

    私が思うのは、やっぱり受験のストレスが今爆発しているんだと思います。

    思春期もあると思いますが、高校生くらいになると収まってくるし、、、

    一人の時間を多くするのはどうですか？
    人といるとどうしても合わしたり、気を使うので疲れやすくなったりします。
    ひとりで散歩とかただぼーっとしてるだけでもマシになりますよ！！

    一日隙間時間に深呼吸を数回してみてください！！

    領収書さん（和歌山・12さい）からの答え
    とうこう日：2023年2月27日
[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
キッズなんでも相談トップへ
他の相談も見る

相談に答える

相談の答えを書くときのルール
短編小説への回答を書くときのルール
編集部よりのお願い
  • キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
    •

ニックネーム

  • 20字まで
  • フルネーム（名字・名前の両方）が書かれた投稿(とうこう)は紹介(しょうかい)できません

せいべつ

　 　

ねんれい

  • 投稿できるのは５〜19さいです

都道府県（とどうふけん）

アイコン

　　 　　 　　 　　
　　 　　 　　 　　

答えのタイトル

  • 20字まで

答え

  • 500字まで
  • 自己紹介(しょうかい)は2行程度でお願いします
※23:00〜6:00は回答の投稿はできません
キッズなんでも相談について
短編小説投稿について
相談を送る
※23:00〜6:00は相談の投稿はできません
実施中のアンケート
  • 調査アンケート：おこづかい

    アンケート実施期間：〜12月2日まで

  • 調査アンケート：なりたい職業

    アンケート実施期間：〜12月9日まで

  • 調査アンケート：メール

    アンケート実施期間：〜12月16日まで

  • 調査アンケート：宇宙

    アンケート実施期間：〜12月23日まで

カテゴリごとの新着相談
サンタさんへのメッセージ
ひよりんのお友だち紹介：キラキラ キャッチ！ティニピン
ニフティキッズ公式SNSのご紹介
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）
・＞＞地元の相談窓口を探す
チャイルドライン
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール
トップへもどる
お問い合わせ おうちの方へ
(c)NIFTY Corporation