すぐ顔が赤くなる…。
こんにちは。早速本題ですが、私は人前に出たりするとすぐに顔が真っ赤になってしまいます。
それが恥ずかしくて余計に顔が赤くなるっていう負のループ…誰か顔が赤くならない方法(そんなもん無いかも)とか
気持ちを落ち着かせる方法知ってたら教えてください! さばかんさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2023年3月14日みんなの答え:8件
それが恥ずかしくて余計に顔が赤くなるっていう負のループ…誰か顔が赤くならない方法(そんなもん無いかも)とか
気持ちを落ち着かせる方法知ってたら教えてください! さばかんさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2023年3月14日みんなの答え:8件
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可愛いと思う 俺は可愛いと思うで。
感情豊かなんやろなぁ……ってなる。 blue-black-bさん(栃木・14さい)からの答え
とうこう日:2023年3月19日 -
それめちゃわかる! みんなの前で話すときは緊張して頭がまっしろになることもあるんだよねー
しかも友達も見てるからよけいきんちようしちゃう。
でも忘れたときはグループの子たちが教えてくれるから少し安心してしゃべることができるんだー(笑)
一人のときは自分が落ち着けるようなものとかをもっていてもいいかも!! はるはるさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2023年3月17日 -
それな 私もすぐ顔赤くなります……。
恥ずかしい!っていうのを心の中では隠そうとしてるのに、顔に表れてしまって不便ですよね。
私はとりあえず、深呼吸して、体が涼しくなるように風当たったりしてます笑 マヨ♪さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2023年3月15日 -
顔が赤いのは… どうも!Natuです!!
私は緊張、じゃなくがんばりすぎると顔が赤く熱くなっちゃうんですよね
でも、緊張で顏赤くなるの可愛いですよー!
本当になおしたいなら…こればっかりは慣れじゃないすかね…すみません Natuさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月15日 -
えっと… わたしもよくあります。でもみんなの前で発表する前に深呼吸をして「大丈夫」と5回唱えています。 バナナさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月15日 -
そのお気持ち、わかります。 ちょっとちがいますが、わたしも人前とかの時は上手くしゃべれなかったりしますぅぅぅぅ!!!!!!手に人って2回書いて飲み込むといい、また、深呼吸するといいかもです!!!!!!!!!!!!!一般的な答えなのですが、一度試してもらえると嬉しいです!!! 麗さん(千葉・10さい)からの答え
とうこう日:2023年3月15日 -
めっちゃ分かります!!!! 私もテスト前とか緊張すると耳から頬まで真っ赤になります!!
今こんなご時世なのでよくアルコールの消毒液持ち歩いてるじゃないですか?
それを手につけて顔に塗ると熱が冷めますよ。
肌が弱いなら冷シートとかウェットシートで顔を拭くのも効果ありです。
試してみてください。 みっこさん(滋賀・13さい)からの答え
とうこう日:2023年3月15日 -
私も! 国語で自分で作った文章を読むとか、今年の目標の作文を発表するとかってなったときに顔が真っ赤になるのを感じて恥ずかしいです(~_~;)
人前に出る予定が分かっているなら予行練習をたくさんしておいたり、何か話さないといけないなら、友達と話すときみたいに話すとかかな??
私も結構緊張激しい性格です。
私部活で副部長なんですけど、部活で振り返りを話さなくちゃいけなくて、その時もいつもめっちゃ緊張してました。
なので、深呼吸したり、トイレにこもったりして落ち着いてました。
(副部長なってから半年ぐらいたった今はだいぶ楽になりました)
だから、慣れも大事になってくるのかな。
あと、今はマスクだから顔が真っ赤になっててもあんまり気にする人はいないと思うよ!
マスク自由になっちゃったけど。
シュプレさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2023年3月15日
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