眠くて何も出来ない、、、
10時には毎日寝てるアです
悩みがあります、、、、、
夜眠くて何も出来ないです、、9時過ぎると眠気が急に来ます、
どうすればいいですか?勉強したいのに、、
って感じです(−_−;) ノーイ アさん(東京・13さい)からの相談
とうこう日:2023年6月27日みんなの答え:4件
悩みがあります、、、、、
夜眠くて何も出来ないです、、9時過ぎると眠気が急に来ます、
どうすればいいですか?勉強したいのに、、
って感じです(−_−;) ノーイ アさん(東京・13さい)からの相談
とうこう日:2023年6月27日みんなの答え:4件
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自分は真逆です。 こんにちはおけだましいです。
人間には「習慣」っていうものがあるから、ずっと10時に寝ていたら、毎日同じ時間に眠気が来ると思います。
だから、眠くても何日かベッドで転がって起きとくとか、少しずつ遅めていったらそれにあった時間に眠気が来ると主ます。
ちなみに、寝る前にスマホ・タブレット・PCとか見たりしていたらすぐに寝れなくなるよ。(ノーイ アさんにとってはいい情報、、、?)
自分は全然眠気が来なくて、いつまでもおきてられそうな気がするくらいで、ベッドの中で、スマホとか見てます。(本当は駄目だよ)
↑もしかしたら生活習慣病?!
いつも9時過ぎに眠気が来るのは、きちんとした習慣ができていて、いいことだとお見ます。 別に悪い事じゃないんですけどね、、さん(奈良・13さい)からの答え
とうこう日:2023年6月28日 -
がんば ども、あの、私、反対。
眠気が来たり眠気が全然来なかったりは、人それぞれだと思う。
早めに勉強するとか、多分、戻らないかもしれないから、「こういう体と付き合っていかないとダメかー」みたいな軽いとらえ方しても○。
私、アトピーだけど、ずっとかゆくて、原因が糖質取りすぎだってわかって、でも、甘いもの大好きだから、止められない。でも、お母さんが言ってた。「あなたはそういう体なんだから。もしかしたらこのまま治らないかもしれないんだから、自分の体を理解して生きていきな」って言われて、「あ。そうか。」って思った。だから、ノーイ アさんもそんなかんじで。
年上の子にタメ口でごめんなさい…。私の答え、参考になってくれると嬉しい。、ばっかあってごめん ななかりさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年6月28日 -
それは・・・・・・ 眠くなってきた時間に寝て早起きして勉強したらいかがでしょうか?
(年下なのにタメ口&もうやってたらすみません。) オオサンショウウオさん(その他(海外)・11さい)からの答え
とうこう日:2023年6月28日 -
無理しないで寝るのが一番! やほぉ!うゆだよん(≡・x・≡)
○o。.本題.。o○
そういうときは、無理しないで寝るのが一番だと思うよ。
勉強が出来ないのが不安なら、早寝した分早起きして、朝に勉強すればいいんじゃないかな?
それではっ!ばいばぁい( ゚∀゚)ノシ うゆ #中1女子 #スプラ2も買った♪さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年6月28日
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