痩せたいのに…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

20件中 11 ～ 20件を表示

ダイエットはやめたほうがいいよ こんにちは！元るんるんの瑠璃です！
○START○
ダイエットは非常に危険なのでやめたほうがいいと思います。理由は無理なダイエットをしてしまうと、リバウンド（増えたり減ったりの繰り返し）が起こってしまったり、摂食障害になってしまったり、身長が伸びなくなったり、生理が来なくなってしまったり体に危険なことばっかり起こってしまうため、ダイエットはあまりおすすめしません！
○最後に゜。○
ダイエットはやらないほうがいいよ！細くても太くても悩んでいる子はいるよ！だって私は逆に細くて悩んでるから 瑠璃さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日
わかるよっ やっほ~！

やせるには
ふっきんと
あしのまっさーじ必要

だよっ！ わんころさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日
ダイエット頑張れー！ こんニャー(=^x^=)うさリンゴだよ！
妾オリジナルの挨拶どうかな？
それじゃ、早速質問に答えるねー！
ダイエット方法はこんな感じ
○菓子類を減らす
個人的に菓子類を食べない！ではなく
だんだん減らす方がいいと思う…
○野菜を食べる
野菜にはビタミンとかがあるから
良いよ！にんじんやブロッコリーが
特におすすめなんだって！
○運動をする
これが1番痩せると思う…筋トレ、
ランニング、ダンスが結構おすすめ！
これくらいかな？ダイエットの参考に
なったら嬉しいな！YouTubeでも有名な
ダイエット系ユーチューバが居るから
それも見てみてね！それじゃ、ゴリラ
さんバイニャー(=^x^=) うさリンゴさん（徳島・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日
大丈夫 こんにちは。
私も痩せたくても痩せません。
だから受け入れています。食事はバランスに気をつけて運動しています。
(でも私は痩せません。)

やってみてくださいね。
葉っぱさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日
そうゆうときは はろー
同い年発見！
どうしても甘いものが食べたい時は
ナッツやドライフルーツがおすすめだよ！！！ えむっちさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日
痩せたいなら… 痩せたいならまず有酸素運動なのがいいのではないでしょうか。走ることなどしたり、
外に出たくないなら体操、ストレッチなどがいいですよ！

ストレッチ体操なら、なるねぇ・トレぴななどがおすすめです
お菓子をついついだべちゃうのならお菓子を買わないようにするなどをしたらいいと思います！
ポカリさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日
わかる! わたしは紙に書いてお菓子一日一個！ってかきました！
あとは、自分の心構えですね！まず、自分でやるぞ！と思ってないとできないです！ ねこさんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日
がんばれ！！ 甘いものが食べたい時は

牛乳をのむといいそうですよ！！ @ゆゆか。さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日
まだ11歳じゃん！ やっほー！元ミラクル☆スマイルの、ハッピー☆チェリーだよ！よろっ~！

本題↓
え、まだ11歳じゃん！子供はダイエットっぽいのはしない方がいいよ！痩せたいと思って甘いもの食べなくてもあんま変わんないよ？それに甘いものはストレスとかにもよく効くんだからさ、甘いもの食べても全然ok！どうしても痩せたいなら運動をいっぱいするといいよ！熱中症には注意してねっ。

参考になったかな…？ご飯はしっかり食べてねっ。ではまたぁー(o^^o) ハッピー☆チェリー　元ミラクル☆スマイルさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日
まだダイエットしなくても良いのでは？？ ちゃおっす！！まおです！！
まだ１１歳だしよっぽどなかったらダイエットしない方が
いいと思うけど、、、
そんじゃあ本題！
①甘いものを最初から買わない！
②お菓子の袋とかに食べるな！！って書く
あとダイエットするなら適度な運動かな？ まおさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月2日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

20件中 11 ～ 20件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「痩せたいのに…」