最近の精神状況について…
カテゴリが違ったらすいません。
私は、小学3年生くらいにはもうネッ友がいて、
悪口を言われたりすることも結構ありまりました。その時に
ストレスが溜まって、ある病気?になりかけていたのですが、
悩みを解決したら大分落ち着きました。
その後も似たような事があり、1週間ほど前にも
ネッ友の束縛が厳しく、かなり悩んだ事があったのですが、
友達を辞めたら落ち着いた…と思ったのですが、
まだ精神的に辛くマイナス思考になってしまうことや、
多分ストレスが原因で腹痛・頭痛・吐き気のあることが
多いです。。。今回は悩みの種がよく分からなくて、
メンタルの回復する気配がありません。。
アドバイスなどあればお願いします。辛口でも
大丈夫です。 るなさん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2023年7月7日みんなの答え:1件
私は、小学3年生くらいにはもうネッ友がいて、
悪口を言われたりすることも結構ありまりました。その時に
ストレスが溜まって、ある病気?になりかけていたのですが、
悩みを解決したら大分落ち着きました。
その後も似たような事があり、1週間ほど前にも
ネッ友の束縛が厳しく、かなり悩んだ事があったのですが、
友達を辞めたら落ち着いた…と思ったのですが、
まだ精神的に辛くマイナス思考になってしまうことや、
多分ストレスが原因で腹痛・頭痛・吐き気のあることが
多いです。。。今回は悩みの種がよく分からなくて、
メンタルの回復する気配がありません。。
アドバイスなどあればお願いします。辛口でも
大丈夫です。 るなさん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2023年7月7日みんなの答え:1件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
ネッ友か…知らない所だから合ってるかな… ☆*:.。. oあいさつo .。.:*☆
こんにちはるなさん。りぃあだよ。年下なので遠慮なくタメ口で行くよ。よろしくね。
☆*:.。. oほんだいo .。.:*☆
タイトルにもある通り、知らない分野だからなにか違ったらごめんね。「違うでしょ!!」って思ったらググってみると出てくるとおもうよ。私が知っている中で一番効くと思うのは、「質の良い睡眠」だと思うよ。そもそも小中学生の睡眠時間は8、9、10時間が勧められてるんだ。だからまず今できてないなと思ったらとりあえずたくさん寝たらいいと思う。あとは友達と話すと気楽になるし、(人や状況によっては逆効果なこともあるけどね)ご飯も食べすぎない程度に食べたほうがいいと思うよ。あと、そんなの無理だってわかってるんだけど、とりあえずネッ友についてなるべく考えないようにするっていうのもできたら効果的だと思うよ。最近TikTokとか流行ってるみたいだけど、そういうのをやってるんだったらフォロワーさんとかに、「しばらくおやすみします。」など言ってSNSから離れるのもいいかもね。ばいばい! りぃあさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2023年7月8日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- Androidでプロセカ!07月17日
-
- 親友がいない、、07月18日
-
- 女子に笑われる07月18日
-
- おばあちゃんと言うものはこれが普通でしょうか?07月17日
-
- 偏差値ってどのくらい?07月18日
-
- ダイエットしているのに痩せれないです。07月18日
-
- 部活辞めたい07月17日
-
- 夏休みで、、、、07月18日
-
- マッシュルについて好きに語ってくれ!07月17日
-
- 好きな人とのLINEで07月17日
-
- 巻き髪について!!!07月17日
-
- みんなが人生の中で一番感動した時は??07月18日
-
- 友達の嫌なとこばかり目につく07月17日
-
- して欲しいの。好きだし。04月22日
-
- 「フランダースの犬」がクソ泣ける!07月18日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。