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勉強に関しての悩みなのですが… 誤字脱字があったらすみません。
勉強に関しての悩みのようなものなのですが、勉強をしていると、わからない問題や解けなかった問題が出てきて、泣くことや、自称行為ほどではないと思いますが、解けなかったストレスで爪を噛むことも多々ありました。最初はそれくらいだったのですが、最近は、体を硬いもので殴ったり、首にタオルを巻くなどが増えてきて、そろそろやばいなと思っているのですが、やめられず…。かと言って勉強をやめることもできません。最近は勉強をやらないと、不安になってしまいます。どうすればいいのでしょうか？ちなみに自分は障がいなどはないと思っています。
…甘えですかね？ 夏さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年7月15日みんなの答え：2件

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  • うーん こんにちは♪元美衣菜の琉希です！

    名前覚えて下さい！

    *・*・*・*・本題*・*・*・*・

    夏さんは、わからない問題に対して

    イライラするってことですか？

    それとも集中できていないから、

    わからない問題が出るとそういう

    スイッチになってしまうんですか？

    どういう感じかによると思います。

    イライラしてしまうなら、

    ①教科を変える
    ②場所を変える

    がオススメです。

    集中できていないなら、

    ①聴き入らない程度のBGMを聞きながら
    ②甘いものを食べる（少し）
    ③姿勢を整える

    がオススメです。

    誤字脱字ありましたらすみません。

    参考になれば嬉しいです＼(^o^)／         元美衣菜　琉希さん（神奈川・11さい）からの答え
    とうこう日：2023年7月17日
  • これから解けるようになろうっ！ 私だってめっちゃワークで平凡なアホミスしますし、20問中、６問ぐらい間違えますし…。でも分かんないことを分かるようになったり、前よりできてたりすると前に勝ったー！ってなるんですよね。
    だから、夏さんも
    間違える↓
    次、この問題解く自分、頼んだぞ！↓
    しっかりと解き直し↓
    ここはこうで、絶対間違えない！
    その後２回目を間違ったとしても、ちゃんとその問題を理解すればおぼえるはずです！
    勉強は人生の一部なんですから、その一部で自分を傷つけないでくださいっ！問題を敵だと思って、解けたらラッキー！自己肯定感あげてこ！
    ばいばい         ひまリンゴさん（選択なし・12さい）からの答え
    とうこう日：2023年7月17日
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