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勉強に関しての悩みなのですが… 誤字脱字があったらすみません。
勉強に関しての悩みのようなものなのですが、勉強をしていると、わからない問題や解けなかった問題が出てきて、泣くことや、自称行為ほどではないと思いますが、解けなかったストレスで爪を噛むことも多々ありました。最初はそれくらいだったのですが、最近は、体を硬いもので殴ったり、首にタオルを巻くなどが増えてきて、そろそろやばいなと思っているのですが、やめられず…。かと言って勉強をやめることもできません。最近は勉強をやらないと、不安になってしまいます。どうすればいいのでしょうか?ちなみに自分は障がいなどはないと思っています。
…甘えですかね?
夏さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2023年7月15日みんなの答え:2件

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  • うーん こんにちは♪元美衣菜の琉希です!

    名前覚えて下さい!

    *・*・*・*・本題*・*・*・*・

    夏さんは、わからない問題に対して

    イライラするってことですか?

    それとも集中できていないから、

    わからない問題が出るとそういう

    スイッチになってしまうんですか?

    どういう感じかによると思います。

    イライラしてしまうなら、

    @教科を変える
    A場所を変える

    がオススメです。

    集中できていないなら、

    @聴き入らない程度のBGMを聞きながら
    A甘いものを食べる(少し)
    B姿勢を整える

    がオススメです。

    誤字脱字ありましたらすみません。

    参考になれば嬉しいです\(^o^)/
    元美衣菜 琉希さん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年7月17日
  • これから解けるようになろうっ! 私だってめっちゃワークで平凡なアホミスしますし、20問中、6問ぐらい間違えますし…。でも分かんないことを分かるようになったり、前よりできてたりすると前に勝ったー!ってなるんですよね。
    だから、夏さんも
    間違える↓
    次、この問題解く自分、頼んだぞ!↓
    しっかりと解き直し↓
    ここはこうで、絶対間違えない!
    その後2回目を間違ったとしても、ちゃんとその問題を理解すればおぼえるはずです!
    勉強は人生の一部なんですから、その一部で自分を傷つけないでくださいっ!問題を敵だと思って、解けたらラッキー!自己肯定感あげてこ!
    ばいばい
    ひまリンゴさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年7月17日
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