白髪が生えてきた：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

白髪が生えてきた 最近、いきなりお腹が痛くなったり、眠気がひどくなったり、頭が働かなくなったりと、体の不調が増えてきました。特に眠気はひどく、下手したら一日中寝れるぐらいです。
そしてついに先日、白髪が生えていることがわかりました。幸い、三本ぐらいだけだったのですが、これから増えるかもしれないと思うととても不安です。
原因がわかる方、(こうかもしれない、でも全然良いです)、対処法がわかる方、回答よろしくお願いします。 はぅさん（埼玉・13さい）からの相談
とうこう日：2023年8月29日みんなの答え：13件

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「若白髪」ってやつじゃないかな？？ こんにちは！はぅさん！ミニバスをやっています！( ^ω^ )ﾍﾟｺﾘ
〈原因〉

れおさんと同じ通り、ストレスだと思います！
若白髪は悪いイメージが少しありますが、そのおかげで、
「生活習慣を見直して正しくしたり、食生活を改善する。」
に繋げられると思います！
他にも、「ダイエット生活」、「睡眠不足」、「紫外線」などなどが挙げられています。
無理して、生活をしてはいけません！！

〈結論〉
・決して若白髪が悪いのではない！
・でもストレスや睡眠不足などなどで生えてくる
・規則正しい生活を過ごす！

頑張ってください！！
またあったら！ばいばぁーい！
ミニバス　5番さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
栄養不足とかかな？ ぽよぽよファンです！
(*^-^*)ぽよっぽよ♪
白髪！
私もです！
４～５本ほど生えていますｗｗｗ
お兄ちゃんも結構生えています。
原因は、
・栄養不足
・睡眠不足
・運動不足
などなど。
頭が働かなかったり、眠気がすごいのは、
おそらく睡眠不足。
おなかが痛いのは栄養不足かも。
対策としては、
・きちんとバランスの良い食事をする
・一日最低９時間ほどは睡眠をとる。※とりすぎても良くないよ！
・運動は適度にやる。
こんな感じでしょうか。
この方法をやっても良くならないときは、
一度家族に相談してみるのがよいと思います。
参考になったら幸いです。
では！ ぽよぽよファンさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
詳しいことは知らないのでわかりませんが… おそらく大丈夫だと思いますよ。
もしかするとストレスによるものかもしれませんが、
多分ないと思います。
ストレスによるものであれば大体の場合
頭頂部からごっそり白くなっていきます。
しかも白髪を発動する前に円形脱毛症を発症する事が多いです。
白髪は親からの遺伝子が90％くらい受け継がれるので、
あなたのように13歳、もしくはそれ以前から生えている人も少なくありません。

れおさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日

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相談タイトル：「白髪が生えてきた」