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リラックスする方法は? かふぇもかです!
私は最近怖いことがたくさんありました。そのせいか、全く落ち着くことができないし勉強するときも集中できなかったり寝れなかったりと日常生活に支障をきたすことばかりです。そこで皆さんに質問なのですが、怖いことを忘れる方法や落ち着く方法はありますか?少しでも早く忘れてリラックスしたいです。
あと、私のわがままなんですが、なぐさめてくれると幸いです(わがままで本当にごめんなさい)
回答よろしくお願いします。
かふぇもかさん(埼玉・13さい)からの相談
とうこう日:2023年10月9日みんなの答え:15件

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  • リラックスする方法! やっほー!#カフェラテ。から改名した美澪だよ!
    美澪と書いて「みれい」って読むよ!よろしくね♪(^ω^)よろしくだお
    名前覚えてくれると嬉しいなー!(#^.^#)
    .:*+本題+*:.
    リラックスする方法は、お風呂に入ったり、音楽を聴いたりするのがいいよ!
    リラックスできるといいね♪

    また会おうね☆
    アディオス☆(`・ω・´)ノ
    美澪*#みれい*#限界オタク!さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月10日
  • リラックス! ☆。:+*(*≧∀≦*) *+:。☆

    恵愛のリラックス方法は…

    #お風呂にゆっくり入る
    →週に一回はやってるよ!

    ☆。:+*(*≧∀≦*) *+:。☆
    恵愛*えま*元麗環さん(栃木・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月10日
  • リラックス! やほお.

    元癒織の

    恵夢だあ.

    えむ て

    よみます.

    よろぴく/

    ..........

    □マッサ-ジ
    ■お風呂入る
    □自分の好きなことをする

    かな~.

    マッサ-ジ
    おすすめ(*^^v

    辛かったね...
    いつでも話きくよッ!

    ..........

    ばぃ
    恵夢/emu... 元癒織... ><さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月10日
  • リラックス~! はろはろ!
    菫花だよ!
    Nice to meet you!
    ○本題○
    リラックスする方法は…
    ・深呼吸
    ・激しい運動
    ・音楽を聴く
    …って感じ!
    2番目は、最近見つけた!
    参考にしてね!
    ーー○ーー○ーー
    Have a nice day ♪Good luck
    また会おうね!
    菫花/Sumireさん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月10日
  • リラックスする方法っ どもぉ(*´ω`*)

    キズなんLOVEのキズなん民。σ(*・ω・*)ワレデシ

    ちな。が回答をするため!今日もキズなんにやってきましたぁ ヤホ(´∀`*)ノ"

    ☆本題☆

    リラックスする方法はね…

    ・深呼吸をする

    ・好きな曲を聴く

    ・湯船に浸かる

    かなっ

    怖いこと、忘れられるといいね><

    ☆終わり☆

    またキズなんで会おうねっ

    (/*⌒▽⌒*)/マネシナイデネ
    ちな。元ちなぷしゅ。さん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月10日
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