HSPの方に質問です：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

HSPの方に質問です こんにちは！小5のいちごぱふぇ。です。

始めに言っておきますが、私はHSPです。
症状は、光や音に敏感なのもあるのですが、
深く考えてしまうことのほうが多いです。

[本題]
HSPだとわかったのは、偶然YouTubeで見て、
ネットの診断で毎回HSPだと診断されたことが
きっかけで、1週間くらい前のことです。

私はリスカもしていて、他の人には
言っていない、私だけが知っている状況です。

質問は、家族や友達、学校の先生などに
言ったほうが良いのか、ということです。
言うとしたら、5人に1人ということもあり、
軽く話すだけでいいのか、どのような感じで
話すと良いかも教えてくれると嬉しいです。

質問多くてすみません。
・人に言うかどうか
・どのように話すといいか
この２つを教えて下さい！

あだ名、タメ口OKです。長文失礼しました。
いちごぱふぇ。＠すとぷりすなーさん（埼玉・11さい）からの相談
とうこう日：2023年10月19日みんなの答え：4件

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HSP 僕もHSPかも
診断なので全部HSPの可能性がありますと出ました。病院にはいってません。

質問
・人に言うかどうか
・どのように話すといいか
一度病院に行って診断をしてください
それでHSPだったら誰かに言ったほうがいいと思います。
なんでHSPだと思ったかこんなことをしてしまった。
なにかに敏感
今後どう知ればいいか
リラックスして言ってください 権左衛門太郎由伸さん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2023年10月21日
心療内科行ったの？ こんにちは！いるかです！
僕はHSPではないですが、答えさせていただきます。
文読んだんですけど、心療内科や精神科には行ってないんですよね？
それで行って、HSPって診断されたのなら言ったいいと思います。
ただし、YouTubeなどの診断では本当にHSPとは言いきれません。
もしかしたらHSPじゃないかもしれないし、別のものかもしれないですよ。
違ったら違ったであとで後悔するのはいちごぱふぇ｡さんなので言いたいなら別に今言ってもいいと思いますけど。
ちなみにリスカに関してはどっちでもいいと思いますが、切ったあとはちゃんと消毒しないと菌や錆が入りますよ。
特にカッターやハサミなんていろんなもの切ってるだろうから結構菌ついてるだろうし、水とかで濡らしちゃったら錆になる時もあるでしょうし。
以上、いるかからでした！ いるかさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年10月20日
答えこんちゃ！オルです！タイトル思いつかんかった…

現役HSPです。私の症状は人の細かな表情とか声の調子で色々思ってることが伝わってしまって、今怒られてる…と思うことが度々で少し注意されただけで向こうは怒ってる訳ではないのに泣きそうになってしまいます。あと映画館とか人が集まってる無理です。
私は親にも友達にも誰にも言ってません。それはそれで心配されるのが嫌なので。だからリスカとかしてません。別に言ってもそうなんだと言うだけで何も何ないと思います。だから言わなくていいと私は思いますよ！
オルちゃんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年10月20日
HSP ※日本人の5人に1人いると言われているHSPですが、病気や障害ではなく、気質(性格)です。そして、HSPは病院で診察されることはなく、ほとんど自己判断になります。

HSP＝過敏(光や音、匂いに敏感、共感しやすく疲れやすい、映画や本で泣いてしまうなど人それぞれです。)なので、リスカはHSPの症状では無いかもです…(ストレスの可能性もありますが)

そしてHSPは無理にカミングアウトする必要は無いと思います。私はHSPというワードは言わず、大人数や大きな音が苦手と伝えてます。

担任の先生は多分知ってます(不登校なので)

親はHSPってこと知ってます(私は言ったことは無いですがなんか知られてます)

でもリスカは言った方がいいと思います。
親、先生には。
心配されない程度に(私はやった事ないので答えになってませんが)
先生は体育等で強制半袖にする場合があるので
傷があるので…と伝えた方が安心かと。

友達には…そうですね。
指摘されたらでいいと思います。

無理しないで下さいね りん#獅子女さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年10月20日

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