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寝ても眠い こんにちはー！
カテゴリここで合ってるかわからないのですが、相談聞いて欲しいです。

授業中寝ても眠いです！
私は寮生活をしていて定期的に休みがあるのですが、家だと熟睡できてたまに眠くなるくらいなんですけど、学校だと午前の授業でもう眠いし、午後の授業もお昼食べた後でめっちゃ眠いしで困ってます…

おかげで成績が落ちていきますﾋﾟｴﾝ

授業中だっていいよとかいう先生いるんですけど…

立っても眠い！！
歩いたりしても体が重く感じます…

寮の時は眠りが浅いからとか理由あるんですけど…どうしたら眠り深くなりますか…？

あと、何しても眠い時ってどうしたら眠気覚めますか？ めあさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年11月7日みんなの答え：1件

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  • もしかしたら… こんにちは！授業中眠くなるの、よく分かります。でもそんなに眠くなるのであれば、なにか原因があるはずです！
    1つは薬を飲んでること。風邪薬や、なにか飲まなきゃいけない薬があって飲むと、薬によっては強烈な睡魔に襲われます。
    薬を飲んでいないのであれば、ナルコレプシーという病気かもしれません。夜しっかり寝ていても、昼にどうしても眠くなるという病気です。
    お役に立てたらいいのですが！！         とまとさん（大分・12さい）からの答え
    とうこう日：2023年11月11日
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