朝起きれない、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

朝起きれない、 朝どうしても起きられません。女子高生です私はどんなに早く寝ても朝になると気分が悪く頭痛や吐き気，目眩がして，起き上がることが辛く学校や約束に遅れることが増えました。朝はどんなに気分が悪くても昼になるにつれて少しずつ回復するので周りからは「サボってる」「甘えだ」と言われちゃんと学校に行けず，親や担任からは毎日怒られ今までは普通通りに通えたのになぜ今の自分に出来ないのか自己嫌悪です。このままだと周りに迷惑ですしし，出席日数が足りないと留年になるので何か良い対処法が有れば教えて下さい
読んでくださってありがとうございます。 朋香さん（和歌山・16さい）からの相談
とうこう日：2023年11月11日みんなの答え：3件

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起立性調節障害かも こんむぃ(*'▽'*)
元心姫、りぅ*のむぃ*だぉ(∩^ω^∩)

☆*:.｡. o starto .｡.:*☆
起立性調節障害かも…
今すぐ病院に受診！
短文ごめん(^^;)
☆*:.｡. o finisho .｡.:*☆

誤字があったらごめん(^^;)
*-ω-)ﾉ"ばいちゃ むぃ*#元心姫#元りぅ*さん（奈良・13さい）からの答え
とうこう日：2023年11月16日
起立性調節障害かも 今日もキズなんに参上っ！

元志優の望椛だよぉ(^^♪

☆*:.｡. o+Let's go！+o .｡.:*☆

起立性調節障害かも…

そういう症状はよくあること。

病院に受診できればして、

相談してみると良いかも！

参考になったら嬉しい(#^^#)

また会おうね★ばいちゃ！ 望椛｜Momiji　＃好きピに会いたい…さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月12日
おんなじじゃないかぁ はいさい！高１の剣郷マイキーです！

私もそうなんですよね。
朝気分悪すぎて。
酷ければ朝の記憶ないし。
どうやって学校行ったのかも覚えない時もあり。
中2の時に起立性調節障害と診断されました。
ちなみに気合いで全日制行って、結局悪化して、単位足りなくなって転校したよん。
たぶん可能性としては起立性低血圧とか、自律神経が関わってる症状が一番高いです。

私としては早急に病院に行って欲しい。
起立性はめちゃくちゃ理解されにくくて、診断出てるのにも関わらず理解してもらえないこともあります。
なので診断されてないと甘えだのなんだのめちゃくちゃ言われる。
親も理解してもらえないことが多いです...
学校は診断書が出ないと指導するという対応しかできないです。
私も中学ん時病院行く前言われまくった。
病院連れてってもらうのが一番治るしはやいね...でも理解されないこともあるから難しい。
保健室とかならギリ相談にのってもらえるかもしれないです。

自分でできることとしては朝起きる時できるだけ頭を低くすること。
頭上げると脳血流低下して気分悪くなる。
あとゆっくり起きあがるとか、水いっぱい飲むとか。 剣郷マイキーさん（京都・16さい）からの答え
とうこう日：2023年11月12日

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相談タイトル：「朝起きれない、」