みんな寝れない時にどうしてますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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寝れないとき！ こんにちワン！U^ェ^U元美澪の結月(ゆづき)でぉ(^o^♪*

＊★本題★＊

寝れないときは、本を読むといいよ！

またネッ☆彡(*-ω-)ﾉ" ｻﾗﾊﾞﾅﾘｰ♪ 結月*yuduki*ゲーム面白い！さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月28日
彼女とライン 僕は彼女とラインをするよー♪
ラインした後に寝る Justiceさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月28日
好きな人とのLINE見る るなは好きな人とのLINEを見てるかな～
心が落ち着いて寝れるというか～(*^^*) るなさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2023年11月27日
寝れない時ゎ...'.' こんちゃっ.'
元琴音の*姫麗*だよぉ(#^.^#)
ニクネ覚えてくれると嬉しいっm(_ _)mｵﾈｶﾞｲ
＿＿＿＿＿＿＿＿
･:*+.本題.:+
わかる~.'
布団入っても全然寝れなぃょね..(T ^ T)
(↑夜中まで起きてキズなんやってるからでは..?)

そんな時ゎ...'.'
□カウントダウン法(調べてみてね.')
■筋弛緩法(調べて見てね.'(また?)
□とりあえず目つむる(
■羊数える((
□妄想する(((
↑推し，好きピの妄想ゎ興奮して眠れなくなるから×
＿これをやるとぃぃょ~ (

ハトさんがぐっすり寝れますょ-に.'.'
見てくれてぁりがと.'ばいちゃっ(^^)／~~~ 姫麗*きらら*･:+.＃元琴音＃すと-ぶさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2023年11月27日
寝るどうも小3女のりのんです難しいな僕いつも勝手に寝落ちしてるんだよね笑笑笑笑んー僕だったら楽しいことを自分でひょうげんしてそのまま夢に出るかな参考にしてくれたら嬉しいよ りのんさん（岐阜・9さい）からの答え
とうこう日：2023年11月27日
妄想とか、、、 こんちゃ！cocoa☆もよくそういうときあるよ♪

でも、「布団に入ってればそのうち眠くなる」ってお母さんに言われた(^^)

そういうときcocoa☆は好きなこと考えたり、

未来の私が生んだ子供の名前考えたり（？）

眠れないなら眠らない！って感じでスマホいじったり、マンガ読んだり？

でもあんまりおすすめはしないけどね←なんなん（すいません）

どうしても気になるなら深く深呼吸すると眠りやすくなるといいって聞いたよ

ながくてごめんなさい。それでは！！

（「cocoa☆」の ☆←うつの時間かかる・・・）
cocoa☆さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年11月26日
空想、妄想、想像するとか？ 壁|-ﾟ)ﾁﾗｯ ≡ヾ(*ﾟ▽ﾟ*)ﾉ樺恋参上♪(o*。_。)oペコッ

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'本題'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

寝れない時ってあるよねぇ…

そういうときは.ｽﾞﾊﾞﾘ.′

・空想

・妄想

・想像

だッ.′.′.′

短文でごめんね(-_-;)

[壁]_･)ﾁﾗｯ｡｡｡｡｡｡｡ﾞ(ﾉ･_･)ﾉｽﾀｽﾀｯ｡｡｡｡｡ｺｹｯ!ﾐ(o_ _)oヾ(*^▽ﾟ) byeby! 樺恋＃かれん＃元彩葉さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月26日
答えただ一つ。読書をする。 あいうえおさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月26日
私は．．． こんちゃっ！中間テスト期間ナゥの音斗だぅ！
ーーーーーー本題ーーーーーーーｷﾘﾄﾘーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
私も寝れないときがあります！そんなときの対処法？
・ソファに座ってTVを見る
・このサイトを見る
・本を読む
などなどこのくらいしかありません（笑）なんかごめん。
じゃっ！ばいちゃ！ 音斗　＃中間テスト期間ナゥさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2023年11月26日
妄想にひたる！ らびらび~むっ
兎丸です(´`U)β
僕は妄想してます！
頭の中でつくってる
お話があるんです（語彙カのなさよ） 兎丸さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月26日

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相談タイトル：「みんな寝れない時にどうしてますか？」