イライラしない方法知っている人・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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聞いた事あるやつだと､､､､、 こんちわ
にゃんこLOVEです！
私もそういう時あって、聞いたことあんのだと、
なんか、6秒待つ（ガマン）すると、よくなるらしい。
あとは、深呼吸して、ポジティブに考えよう
参考にしてくれたら、ちょーーーーーうれぴーーなガンバ！！
じゃあね、バイバーイ にゃんこLOVEさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月9日
ストレス発散法！ こんちゃφ(..)芽璃だよん☆
あだ名がぱんぷきんなのっw
｡*☆本題☆*｡
芽璃は、歌いまくるよ！w
短文ごめん(_ _;)
ばいちゃー！ 芽璃/*めり*/元乃愛/ぱんぷきんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月2日
イライラしない方法！ やっほー、萌瑚だよ(^-^*)/ｺﾝﾁｬ！
最近回答がんばってるよー！☆ヽ(*’^∀^*)/☆゜

◆･.｡*†*START*†*｡.･◆

私もイライラしちゃうことあるー！Σ(ﾟДﾟ|||)
私の場合、我慢できなくて物をこわす時もあるw (-д-；)
イライラしたら、深呼吸するといいみたいだよ！だんだん落ち着いてくるんだって！
あと、自分の好きなことをするとか…？
気分転換したり、ストレス発散するのもいいかもね！d(^^*)
イライラ、なくなるといいね！

◇･.｡*†*FINISH*†*｡.･◇

またね★☆。.:*:･"ﾟ★βyёヾ(*ﾟ∇ﾟ*)ﾉβyё★｡.:*:･"☆★ 萌瑚*moko*＃カワウソ好き！さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2023年12月2日
ああああああああぁぁぁ(((殴 hello!sasimi。＊＊元雪下人参＊＊だよ！
本題
自分はタイトルみたいに叫びます！（近所迷惑だr(((殴
たまにはいやああああぁぁぁぁとか叫ばないで畜生め！って言ってます（だから近所迷惑だr(((殴気にしないで(^o^)
参考になってくれればいいな！
(^_^)/~ばいばい！
sasimi。＊＊元雪下人参＊＊さん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月2日
好きなことをする！ こんゆわぁ( '')
元むぃ*のゆぁ*だよっ(*´▽｀*)
ょろろ~

☆*:.｡. o starto .｡.:*☆
好きなことをしようｯｯ!
☆*:.｡. o finisho .｡.:*☆

*-ω-)ﾉ"ばいちゃ ゆぁ*@元むぃ*さん（奈良・13さい）からの答え
とうこう日：2023年12月2日
通称:6秒効果!! にゃ(=・・=)

@恋透
ことって読む.

元彩愛 . なん♪
にくねと雰囲気変えた!!
＋・・start・・＋
人ゎ

イライラの
ピ - クが

最初の
6秒だから,

好きなものを
唱えながら,

6秒待つのが
いいと思う.
＋・・finish・・+
これからもよろしくっ!!
しゅ(-｡- 恋透@Coto . #ニクネ戻したさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月1日
机をバーンと叩いて深呼吸 イライラしたり、まあそういうときは机なり段ボールなり何か本気で叩いて、、、深呼吸である。控えめにどうか、、 hellomamaさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月1日
ストレス発散法でも良いかな？ ＃12月だぁぁああ!!
先生も走るほど忙しい師走(12月).
まずは何しよう…

ど-も.

今日も元気いっぱいのスノ担!

元霊菓・萌彩の珠佳だよ.

＊本題＊

イライラしちゃうのは仕方ないとして、

イライラしてストレス溜まっちゃった時の、

ストレス発散法を伝授！

珠佳は、YouTubeで音楽を聴くことで

ストレス発散してる！

と言うか、音楽を聴くと

幸せな気持ちになる.

＊終＊

素敵な日になりますように.

またね-!

珠佳. 珠佳／しゅか　＃スノ担＃js6さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月1日
イライラ！良くあるよね… おはこんばんにちは(^^♪しゅまろだよ～！(*´▽｀*)
改名しました～！

,ﾟ.:｡+ﾟほんだぁい,ﾟ.:｡+ﾟ

イライラ！良くあるよね…
しゅまろもよく怒ってたんだけど…最近は怒る回数が減った気がする！
その方法を教えるね！
1,まずは怒るまでの時間を長くするように頑張る
いきなり怒らないようにするっていうのは難しいからね。
それが出来るようになったら…↓
2,＊気持ちを落ち着かせるように頑張る
怒っているときは考えていることが吹っ飛ぶことってない？
だから自我を取り戻して、深呼吸！
＊誰かに話す
上の通りに、人に話したら自我を取り戻して考える力が元通りになる！
あと人に話したら｢あれ？たいしたことないかも？｣とか、｢話したらすっきりした～｣って思うことが多くなるからね！
まず1番から！頑張ってみてね(^_-)-☆

ヾ(*´∀｀*)ﾉばいばぁい,ﾟ.:｡+ﾟ しゅまろ＿shumaro　＃元てぃらみすさん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月1日
イライラしない方法です！↓ どうも！みほです！
☆彡START☆彡
私も、イライラする時よくある…。
ということで、私のイライラした時の対処法を教えます！
・まずは深呼吸！
・好きなことを考える、もしくは好きなことをする！
・軽く体を動かす
です！簡単で、結構便利だよ！特に好きなことをする！
好きなことをしてたら、気づいたらイライラがおさまってたよ！
☆彡FINISSYU☆彡
ばいちゃ！ みほ*実歩/からぴちファン☆さん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月1日

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