自分に違和感を感じる。。。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分に違和感を感じる。。。 初相談させていただきます！
リセです。(*^^*)

【注意】明るい相談ではないかもです。
長文です。

*……本題……ﾟ｡

私は不登校なのですが.
最近.自分に違和感を感じます。

①夜になるとすごい気分が下がる。

昼間は普通ですが.夜になると急に気分が下がり素っ気ない態度をとってしまいます。

②友達や先生など人に会ったり.連絡を取り合う
ことがとても億劫に感じる。

人と会う前に不安感に襲われて.
体が動かなったり.涙がでてきます。
また実際に友達とのLINEで数日間.返信をしないときもありました。

③イライラしやすくなった。

普段は気にしないはずの些細なことで.
すぐイラッとします。
ですが.私は人に危害を加えたくないので1人のとき自分の体を叩いたり掻いたりしてしまいます。(自傷行為。。。？)

④無気力感が強くなった。

今まで意欲的にやっていたことが面倒臭く感じたり.すぐ飽きたりします。
また集中力も続きません。

以上が違和感に感じることですが.
反抗期や思春期的な感じでしょうか…？

それとも.私の性格ですかね。。。？

性格だとしたら.自分でも分かるほど.
ガラッと変わったように感じます。

家庭環境や人間関係が悪いわけではないので.
なおさら不安に感じます……

相談できる人が居ないので.同じ方や知ってる方が居れば教えてほしいです！！

読んでくださりありがとうございました!!
みんな大好きー リセさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年12月10日みんなの答え：2件

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心が疲れているのかも １，夜になるとすごい気分が下がる
＞明日がくるのが嫌とか？
わたしも不登校なりたてのときになってました。
２，友達や先生など人に会ったり.連絡を取り合う
ことがとても億劫に感じる
＞友達や先生に苦手意識を持っているのか、嫌な思い出があるとかだと思います。
わたしは友達は大丈夫ですが、先生とはかかわりたくないと実は思ってます。
３，イライラしやすくなった
＞思春期とかの影響や、心が疲れていて不安定になっていたりするからだと思います。
４，無気力感が強くなった
＞やすんでください。無理はいけません。心が疲れているんだと思います。

リセさんの性格とかではないと思います。今は心身共に休んだほうがいいと思います。わたしは医者でもないのでなんの参考にもならなかったと思いますが、これだけは言いたいです。無理はしないでください。
ではまたきずなんで！
愛華さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月11日
これかな…？ ｜ω・)じー… ミ(ﾉ・ω・)ﾉすたっ (*ﾟ∇ﾟ)ﾉどもっまめ。でしゅ！

仲良くしてくれたらうれしい…(〃ω〃)

では！早速ほんだいへ(/>ω<)o ｺﾞｰ♪

＊*+本題+*＊

まめ。が知ってる中では

リセｻﾝは、もしかしたら「非定型うつ病」かも！

大体、全部当てはまってたから、多分そうだと思う

＊*+終わり+*＊

読んでくれてありがとうっ(_ _*)

それじゃっばいまめ。~ βyё♪ヾ(・ω・`)ﾉ βyё♪.

(/*⌒▽⌒*)/ﾏﾈｼﾅｲﾃﾞﾈ まめ。元ちなばけ。#精神的に疲れた…さん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月11日

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