自分の感情がよく分からないんです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかります どうもRRです。
わかります。自分でも普通に喋っていたら。いきなり涙が出たりして。心配されます。
RRさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月10日
感情は正解が無いよ! こんにちは! (タイトル正解か分かりませんが)
感情は正解が無いと思うよ!
私の経験で遊園地に行ったんですけど、「楽しかったね」と言ったら、
友達が「楽しくない」と言いました。私が楽しかったら友達も楽しいと思ったんですけど。
という感じで正解は無いので深く考えずに行くのが良いと思います!
(年上感あってすいません) みのりさん（千葉・9さい）からの答え
とうこう日：2024年1月10日
趣味を作るといいんじゃないですか？ 上から目線で申し訳ないですが､忙しくしたり熱中できる趣味を作るとそういうのを気にせずしっかり危機感を持つ時は持って楽しめる時は楽しめると思いますよ。
悩みが解決することを願っています。
失礼しました！ 腐卵さん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日
おれも 俺も感情がわかりません。
でも、ゆうりさんと同じく、辛いって感情はわかるねん
同級生の前ではな、無理矢理笑ってる
嫌われたくないから、嫌われるのが怖いから、なのに最近嫌われてるなって思うことが多くて、誰にも愛されてない、必要とされてない、じゃまな人間って思って色々なことが重なって死にたくなって、なんで僕はそんなに気遣って生きてるんだろうって
でもさ、下級生と遊ぶことがよくあって、そんときにな、本気で笑えるねん
だからさ、僕は全てが怖いんじゃないのかもしれへん
嫌われそうな相手、嫌われたくない相手には作り笑顔なのかも
家族も、親戚も、同級生も
下級生のその子は嫌われないって思えてん
本音は話せないけど、今まであってきた人以上に半年で信用できる人に変わったのかも
だから、ゆうりさんも今までで１番信用できる相手の前では本気で笑えるかもしれへん
そして、本気で笑っていることを感じれるかもしれへん
無茶なことを言ってるかもしれへん
今までで１番信用できる相手が奇跡的にみつかった
だからゆうりさんも見つかると思う
こんな僕でも見つけられたから
がんばってね、応援してるで はるさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日
俺は… 俺もね、感情がわからないから、楽しいとか、うれしいとか周りは言ってるけど、僕にはその感情はわからないんだよね。

俺の考え
・それに興味がない
・ただ単に楽しかったり、面白くなかったから

だと思うんですけど…
ちがったらごめんなさい
( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
なるさん（山形・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日
考え過ぎちゃうと逆に… おはこんばんにちは(^^♪しゅまろだよ～！(*´▽｀*)
今日から学校…嫌だぁぁぁぁ！(T-T)

,ﾟ.:｡+ﾟほんだぁい,ﾟ.:｡+ﾟ

(-- )ｳｰﾝ…
要するに考え過ぎちゃうという話かな？
前さっき笑っていたのに、考え過ぎちゃうとその笑いがなくなって、逆に…ってなっちゃうよねぇ…
さっき笑っていたんだから笑える話でいいんじゃない？
考えすぎないことが一番！
最初は難しいかもしれないから、ちょっとづつなれていくのがいいと思う！
年下からごめんなさい(o_ _)o

ヾ(*´∀｀*)ﾉばいばぁい,ﾟ.:｡+ﾟ しゅまろ＿shumaro　＃元てぃらみすさん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日
共感現在強迫性障害を患っている者です。(病院の診断は受けていませんが)
そのお気持ち、分かります。僕は、感情が分からなくなるというよりは、質問者様の「やたら辛い感情ばかり感じる」ということに共感できました。
何でなんでしょうね、僕にも分かりません。むしろ僕にも教えていただきたいくらいです(笑)
僕が個人的に予想していることを伝えたいと思います。
僕は強迫性障害を患っているのですが、この病気は強いストレスに晒されるなどの外的要因が元となり、それに伴って心が傷つき、そこからネガティブな感情を抱きやすくなり、あまり幸福を感じなくなるそうなのです。
質問者様、もしかして何か強いストレスを感じていらっしゃったりするのではないでしょうか。もしかしたら、辛いことばかり感じることや、幸福をあまり感じないのは、ストレスと結びついているからかもしれません。
そのような時、僕は、なるべく積極的に楽しいことばかりに目を向けるようにしています。例えば、友達と沢山話して気を紛らわせるなどです。あなたが誰かと話していた時に「面白い」と思えれば面白いのです。
僕があなたの力になれることを願っています。 KKさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日
きっと大丈夫です！ 年下の私が言えることは少ないですが、私もそんな事が多くあります。
そんなときは、大体考えすぎて疲れるので、もう他のことに当たるようにしています。
そんなこと、少ないかもしれませんが、少しでもお力になれると嬉しいです。 あんずむすめさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日
何かピンとくるものがあったら受け取ってね プラスの感情、ポジティブな感情が主に分からないということですね、、

幸せになるのが怖いのかもしれません。
もしかしてですが、「こんな自分が…」というような意識はありませんか？
自分に自信がなかったり、他人と比べてしまったり。あとは、人に心を開けなかったり、本当の自分は…と考えてしまったり。

笑っていても、相反する感情というのはあります。
私もありました。
1人でいるのは楽だけど、人と関わるのも楽しい。

1人でいるのは楽って思っているからこそ、人といて楽しいってなっている自分が受け入れにくくなっていました。

感情というのは一つではありません。楽しい、その裏にも色々な感情があります。

自身の感情を認めましょう。楽しかったこと、受け入れても大丈夫です◎
あなたの抱えていた感情に間違いはありません。

例えば、一日のことを思い返して、今日は楽しかったなと少しでも思えば、それは心を開けていた証です。

あみさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日
うーん… ヾ(･ω･｀*)【｡ﾟ+.нёllо｡ﾟ+.】(*´･ω･)ﾉﾞ

萌瑚*moko*から改名した、
羽椛*uka*だよー!! ﾖﾛｼｸ(○ゝ∀・○)♪♪;

〇○*.･｡本題｡･.*○〇

自然に笑えるなら、本当は、ちゃんと楽しいって思えてると思うよ！
辛いとか苦しいは感じやすいのは羽椛もわかるかも…！
あんまり考えすぎなくても大丈夫だと思うよ！

〇○*.･｡FINISH｡･.*○〇

ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ †_(・ω・*)β.｡.:*･ﾟβyё☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆βyё.｡ 羽椛*uka*＃元萌瑚＃改名した!!さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月9日

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