ほんとに助けて
学校で、椅子を持って階段を降りる時があるのですが、急に怖くなってきました。踏み外したらどうしようとか…。私はとても階段を降りるのが遅くて周りの人は早いのでとてもプレッシャーです。プラス 椅子も持つのでとても大変です。親に相談したら、友達に椅子持ってもらったり、先生に相談したら？と言われましたが、私は学校で明るいキャラなのでそういうので怖がる自分がダサいと思う変なプライドが出てきます。恥ずかしいです。これから卒業式の練習もあり、椅子を持って階段を降りることが増えてきます。とにかく手汗やめまいの症状が出てきます。これは病気でしょうか。どうすればいいですか。
あおさん（秋田・15さい）からの相談
とうこう日：2024年1月10日みんなの答え：2件
とうこう日：2024年1月10日みんなの答え：2件
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わかる、！！ 私も高所恐怖症で、手すりがなかったり階段のしたが見えないと、スッゴい怖くて椅子とか持つと、もっとぞわぞわしちゃうんだよね、それで友達に「早く早く！」
とか急かされるともっと最悪、！だからそうゆうのは自分のペースで全然いいと思うよ！ おゆゆさん（秋田・10さい）からの答え
とうこう日：2024年1月24日 -
正直に相談しよう！ こんにちはおしるこです！
たしかに、椅子を持ちながら階段を降りるとき段差が見えなくて怖いよね(-ω-)ｳﾝｳﾝ
けどこれから卒業式の練習もあって、その度に手汗などの症状が出てしまうと大変だから、無理して椅子を運ばなくてもいいよ。
なので、信頼できる友達に正直に話して持ってもらうか、先生に周りの人には秘密にしてもらうように相談したらいいと思います！
応援してます頑張ってッ！(っ`･ω･´)っ おしるこさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月12日
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