寝るのが遅いってダメ？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

寝るのが遅いってダメ？ こんちゃー！シャチだよー

早速なんだけど、みんなって何時に寝てるー？うちはね、毎日、午前1時から、午前2時半ぐらいの間に寝てて、常に眠いし、寝不足だよー。でも、起きる時間は6時半で、みんなと変わらないし、眠いけど授業はわかってるし、ちゃんと受けてんのねー。なのにさ、｢健康の日｣見たいので寝てる時間聞かれたから、正直に答えたら、先生に呼びだし食らって怒られた(笑)あと、朝ごはんのことも聞かれたから、食べてないって言ったら、｢ちゃんと食べろ｣てさ、先生には関係してないのに、なんでそんなに言うのって感じ！
口だけ、早く寝ますと、朝ごはんしっかり食べますって言ったよー。直す気ないけど。

遅く寝るのって、そんなにダメかな？ シャチさん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2024年1月13日みんなの答え：16件

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早寝に越したことはない 魔法少女です

やらないといけないことがあるなら仕方ないとは思いますが､そうでもないなら早めに寝た方が良いですよ｡翌日の集中力が違いますし､メンタル面も良くなります(経験済み)｡

あと朝ごはんもできるだけとった方が良いです｡なぜ開き直ってるのかが分かりません｡ 魔法少女さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2024年1月14日
うちもそうだよー（笑） dreamです、よろしくね(^^)

うちも「やばい、マジで眠い！」
ってときは午後の10時とかに寝るけど、
どちらかと言えば「眠れない…」
ってときが多くて、午前の
1時半とかに寝ることも…（笑）
でも起きるのは5時とか6時とか
なんだよねー…(；´∀｀)ｱﾊﾊ
確かに寝る時間が少ないのは
あまりいいこととは言わないけど、
なんか寝る時間よりも『質』が
大切らしいよ！長く寝ても
すっきりしない人や逆に
短い睡眠時間でもすっきり
できる人の違いはその
『質』に関係してるらしい!

それじゃあまたね☆彡 dreamさん（選択なし・18さい）からの答え
とうこう日：2024年1月14日
良くはないんじゃないの おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

悪い、とまでは言わないけど
決して良いことだとも言えない。

先生は心配して言ってくれるんだろうね。
そんなこと言ってくれる人なかなかいないよ笑
いい先生なんじゃないの？

まーどんな事情で夜更かしになるかにもよるけと
良いこととは言えないと私は思います。 おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・16さい）からの答え
とうこう日：2024年1月14日
わたしも遅いよ～ わたしも12時半くらいに寝てて朝ごはんは食べないよ！
まあ遅くまで起きてるとお兄ちゃんに怒られるけどね。
成長しないとかで先生は怒ってるんじゃないかな？でも朝ごはん食べると集中できなくなる人もいるし、朝は食べれないって人もいるからね。寝る時間は早めたほうがいいと思います。わたしも遅いから言えないけど…
わたしもお兄ちゃんには早く寝るって口だけ言ってるww
その習慣ができてるから直してないけどww
自分がいいと思った生活でいいと思う！ 愛華さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月14日
気にする事ないと思う！ 私もシャチさんと一緒で寝るのも遅いし朝ごはんも食べてない！
自分の人生だから自分で決めて良いと思う！無理治す必要は無いと思う！
バイバイ！ もちのあんさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月14日
別にいいと思うけど・・ こんにちは悪魔ちゃん*おたくです！
~☆本題☆~
良いけど寝不足だと成績も下がるよ。途中で居眠りとかでね。
私は9時には寝るよ！
ばいちゃ(^o^)
悪魔ちゃん*おたくさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2024年1月14日

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相談タイトル：「寝るのが遅いってダメ？」