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人の顔色を伺ってしまう事が悩み 私は、いつも人の顔色を伺ってしまいます。
理由としましては、過去に貴方は汚いから近づいてこないで。バイ菌が移る。などと虐められたことがあってその時のトラウマから、
この発言を今しても大丈夫かな...とか深く考えすぎて声が出なくなったり、
私が近づいても良いのかな？とか相手は不快な思いをしないかな...といつも人の顔色ばかり伺ってしまいます。
最近、友達の子がハグをしていて｢あなたも！早くこっち来て！｣と、私の方に向かって友達の皆が手を広げながら言ってくれたことがあったのですが、私は過去に言われたことがフラッシュバックしてしまい近づくことが出来ませんでした。本当は皆と普通に話したいしハグ、したいです。
いつまでも辛い過去から切り替えることが出来ない自分が嫌で嫌でたまりません。
少しずつでも変わる方法とかアドバイスありませんか？ まっちょさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2024年1月19日みんなの答え：1件

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  • わかるよ シオンです。わかります。その気持ち。 私は姉が少し怒りやすく、怒ると物を投げたりします。それから顔色をうかがうようになりましたが、これはメリットだと考えることが大事だと思います。 友達に気遣うこともできます。たとえば、顔色悪いことに気づいて、いち早く病気に気づけます。私はこの方法でやってきました。 ニックネームさん（選択なし・5さい）からの答え
    とうこう日：2024年2月1日
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