水泳の200メートルが超超超超超超苦しい！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

水泳の200メートルが超超超超超超苦しい！！ こんにちは！ななとるです早速本題行きます。
私水泳やってるんですよでも200メートルになってからタイムが泣くぐらいいやです。最初のバタフライで疲れるし最後のクロールが本気で死ぬんです。そこでみんなに聞きたいのは私の気持ちが共感できるひと、コツ、応援メッセージなどもらえると嬉しいです。
ではななとるでした！ ななとるさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2024年2月6日みんなの答え：2件

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わかりすぎるんだがｗ こんちわーみいです！
私もね、今そこでね、十回は落ちてるかも…泣(笑)
キツすぎるよねー！まあ少しずつタイム縮んでるんだけどＳＡ！
でも、、学年上がるとまた少し合格タイムが縮んじゃうから…(´；ω；`)ｳｩｩ みいさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月19日
わかる！マジわかる！ こんにちは、ななとるさん！パン粉です。
以後、お見知りおきを。

僕も水泳やってたので、
めちゃくちゃわかります！
苦しいですよねー、2個メ。マジで。

バタフライは、手と脚の動かし方、
両方に気をつけなければならないので、
とても難しいです。
自分なりのリズムで、でも遅すぎずに
泳ぐことをオススメします！

背泳ぎで少し呼吸を整えつつ、
推進力を失くさないように
がんばります(？)。

平泳ぎは、他と比べて楽なクセに
進みやすいので、平泳ぎを鍛えると
ちょっとタイム縮むかもです。
最初のひとかきひと蹴りで
なるべく遠くに進むことも大事です。
脚の動かし方が二種類ほどあるので、
どれがしっくり来るか確かめておきましょう。

クロールでは、死ぬ気で泳ぎましょう。
呼吸の回数を減らすことがカギです。
バテても腕は綺麗に回すよう
心掛けましょう！

僕に言えるのはこのくらいです。
頑張ってください！貴方ならできます、きっと！ キッチンに散ったパン粉さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2024年2月7日

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