助けてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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答えになるか分からないけど… こんにちはーRioです
アドバイスになるか分からないけどとにかく親から逃げろ！！そしてたまに聞いてあげてー、多分親もストレス溜まっていると思うから！いらいらを抑えたいなら趣味とか好きなことしたらどうかな？それかイライラを忘れぐらい楽しむとかは？こんなことしか書けなくてごめんね、頑張って Rioさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月30日
頑張って下さい わぁ…。それは大変ですね。私の場合は同居している祖父母が喧嘩を頻繁にして家族喧嘩まで発展するので、共感です。
喧嘩を止めるのは私たち子供には到底不可能だと思います。間に入って止めようとして、危害を加えられる可能性もありますし。（そこまでではなかったらごめんなさい。）
喧嘩が起こって巻き添えにされるのは大変だと思うし辛いと思うので、そういう時は自分の部屋や、最悪御手洗などでもいいので1人になれたり避難できる場所に逃げるといいと思います。
私の場合は双子の姉が居て、よく部屋に鍵かけて2人で縮こまって喧嘩が終わるまで震えてます。
まぁ、こんな感じで、読んだところ兄弟がいるようなのでその方たちを心の支えにしたり味方として活用（？）してみてはどうでしょう？
イライラの矛先については、他人に向けず、趣味などで発散してみてはどうでしょう？
辛くなった時は、兄弟やカウンセラーさんに相談してみてはいかがでしょうか。LINEで無料でうけれるカウンセリングもおすすめです。
この件については児童虐待でもあるので、大人に相談すれば何か手配してもらえるかもしれません。
お互い頑張りましょう！
しあらさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月30日
イライラを収める方法！ こんにちは！
一つ目、チャイルドラインという、相談サイトがあるのでそれを使ってみるのはどうですか？チャット相談もできるので、焦らなくても大丈夫。
二つ目、イライラを収める方法を紹介します。

・外に行く
散歩をしたりお買い物に行ったりすると少しは気が楽になるかも、？
・寝る
寝てる間はイライラしないからマシかも、？
・勉強する
勉強している時に巻き添いしてくるかな？「頑張っているから邪魔しないでおこう」と思ってくれるはず、！

どうでしょうか？これは私の考えなので必ずうまくいくとは限りませんが…。
参考になれば幸いです！ へるぷまん！さん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月30日

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