誰か助けて、、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

誰か助けて、、、、 【長文です】

私は最近不登校になってしまっています、、、。
理由は、
人間関係からのトラウマ、集団行動が苦手、学校が怖い、です、、。
でも、私の学校ではもうすぐ、期末テストがあって成績にかなり響くみたいなので、行かなければ行けません、、。
けれど私は、過去のトラウマがあって行くことがすごく難しいです、、。
最近では、学校のことで悩みすぎて、夜に何度も目を覚ましてしまったり、希死念慮状態になったり、ずっと泣いてしまっている状態が続いてしまっています、、。
両親は、一時的なものだと思い、「早く学校に行ってね」という感じです。
一応カウンセラーさんや担任の先生には相談していますが、あまり頼りになりません、、。
どうしたらいいでしょうか、、、？
コメントください！！！
もえる！！さん（滋賀・13さい）からの相談
とうこう日：2024年11月10日みんなの答え：3件

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大丈夫だよ! 毎度おおきにぃお絵描き依存症のおむらいすと申します!

私も最近不登校になったんだ。期末テストはでないつもりだよ。その代わりに北辰テストっていうのをやるの。成績に響くとかはただ単に学校に来てほしいからっていうちょっとした脅しだよ。だから無理に学校に行かなくてもいいし期末テストに出なくてもいいんだよ。でも必要最低限の勉強はしておいたほうがいいね。

参考程度に!ほな、な～! おむらいすさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月11日
安心して！ 本当つらいですよね。だけど今のあなたの状態はとても精神的にきつい
状態だと思います。一つの期末テストよりも、あなたの心のほうが何倍も大切です
決して無理せずに学校生活を過ごしてください！ セイタさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年11月11日
辛いですよね、、、 こんにちは！Myuです。
本題です↓

私は一つ年下ですが、不登校です。不登校になりかけると、学校にいかなければいけない、何で私は行けないんだろう、成績が落ちそう、、、などと自分を責めてしまいますよね。私が休んだ理由も、もえる！！さんとほとんど同じです。人間関係が悪くなってしまうと当然学校に行きたくなくなるし、学校に足を踏み入れる恐怖に襲われます。集団でいたり、人が密集していたら心も疲れますよね。分かります。

何度も目を覚ましてしまったり、希死念慮状態になったという症状が出たということは、かなり心も体も疲れてしまっているサインです。朝になったら学校が怖くて立ち上がることができなくなったりだとか、そういう病気も実際にあるので、放っておくと危ないです。私は、ご両親に真剣に相談し、学校にいかなければならないのであれば、保健室登校などにさせてもらうなど、むりに教室にいかないほうが良いと思います。一時的なものではなくなる可能性もあるので、ご両親もちゃんともえる！！さんに寄り添ってあげて下さい。

私からの回答がもえる！！さんの心を少しでも楽にできたらなと思います。
ご無理なさらないで下さい！ Myuさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月11日

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