人の顔が覚えられない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

人の顔が覚えられない… ういといいます。
先輩の顔を覚えることができません。
名前はまだ覚えられるのですが、顔と名前が一致せず困ることがあります。
毎日顔を合わせる部活のキャプテンですら、どんな顔だったかはっきり思い出すことができません。
小学校まではそれでも大丈夫だったのですが、部活でバスケ部に入り、何度か先輩を呼びに行くときに間違えて呼んでしまい、周りに迷惑をかけてしまうことが多くなってしまいました。
これからの学校生活でこれ以上ポカをやらかし、周りに迷惑をかけたくありません。
何か対処法はあるのでしょうか？
長文失礼しました ういさん（滋賀・14さい）からの相談
とうこう日：2025年3月28日みんなの答え：3件

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特徴と結びつけて 人の顔を覚えるのって難しいですよね。
私は美術の部長を務めているのですが、後輩の部員さんたちの顔を覚えられないので名前呼びしたくてもできないんです。
こんな私が実際にしていることとして、「その人の性格や特徴と容姿を結びつける」ってことがあります。人の性格とかって意外と容姿にも表れるんですよね。例えば気が強い、声が大きいなどの特徴を持つ人は眉が少し吊り眉気味の人が多い感じがします。そうやって特徴を容姿に結びつけることで呼び間違えも少なくなると思います。
私も今練習している最中なので、一緒に頑張りましょう！
晴さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年3月29日
大丈夫だよ こんにちは！！母は仕事に行っていて父は在宅勤務をしているので暇な元気もりもり君、モカです

ういさん、こんにちは

記憶力は人それぞれ個人差があるので大丈夫です。

記憶力向上

①十分な睡眠をとる。
脳が情報を整理して記憶を定着させる時間が十分にとれる。

②栄養バランスの良い食事を取る。
記憶力の維持・向上に繋がる。

③青魚を食べる。
記憶力アップが期待出来る。

④定期的に有酸素運動をする。
脳に酸素と栄養が供給され、血流が良くなり、記憶力が高くなる。

⑤知的好奇心を持って物事に取り組む。
記憶力の維持・向上に繋がる。

⑥他人と交流する。
脳内神経ネットワークが活性化される。

って、感じです。

記憶力向上、頑張って下さい

ういさん、さようなら モカさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2025年3月29日
特徴と結びつけて 人の顔を覚えるのって難しいですよね。
私は美術の部長を務めているのですが、後輩の部員さんたちの顔を覚えられないので名前呼びしたくてもできないんです。
こんな私が実際にしていることとして、「その人の性格や特徴と容姿を結びつける」ってことがあります。人の性格とかって意外と容姿にも表れるんですよね。例えば気が強い、声が大きいなどの特徴を持つ人は眉が少し吊り眉気味の人が多い感じがします。そうやって特徴を容姿に結びつけることで呼び間違えも少なくなると思います。
私も今練習している最中なので、一緒に頑張りましょう！
晴さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年3月29日

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相談タイトル：「人の顔が覚えられない…」