１ヶ月に１回ほど人と関わりたくなくなる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

１ヶ月に１回ほど人と関わりたくなくなる 初めまして、少し気になった事があったので質問させていただきます。
私は、１ヶ月に１回ほど急に人と関わりたくなくなる事があります。その時に、SNSでやり取りしている人のフォローやフレンドを切ったり、アプリを削除してリセットしたり、外に出たくなくなったり、家族や友達と一緒に居たくなくなったりします。１回なってしまうと1週間ほど続いてしまいます。初めは、疲れただけかと思っていたのですが、1年半ほど同じように繰り返しているのでおかしいと思いました。でも、親が父だけなので話しづらいです。何故このような事が起こるのでしょうか？また、どうしたらいいのでしょうか。わかる人が居たら教えてください。 揚げポンさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2025年4月4日みんなの答え：5件

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人間関係リセット症候群…？ やっほー、兎美だよ！

＊.｡o◯*本題*◯o｡.＊

兎美が思うに、揚げポンさんは
“人間関係リセット症候群”じゃないかなぁ…？

正式な病名じゃないそうなんだけど、
衝動的に人間関係を断ち切ってしまうらしい

原因としては、過去の人間関係にトラウマを抱えていることや、
人間関係に疲れていることだそうです

さっきも言ったように正式な病名じゃないから
病院で診断を受けることはないけど、
メンタル疾患との関係性も高いから、
精神科や心療内科、メンタルクリニックを受診して
相談できるそうです！
なのでできるならお父様や学校の先生に相談した方が良いかと…！

あまり詳しくなくてごめんねっ！
過去にたまたまネットで見た情報ですけど、
役に立つと嬉しいです！

＊.｡o◯*Ｔｈａｎｋｙｏｕ！*◯o｡.＊ 兎美さん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2025年4月5日
人と関わりたくない理由と対処法(続き2) 二重カギ括弧の部分についてですが、ネットで調べてみたんですけどその情報のちゃんとした根拠が出てこなくて微妙かなと思ってます。
ただ、岡田さんが書籍から話されてるようだった(僕は読めてません)ので、それでもそのことはある程度分かっていることだとは思います
下記に発言シーンのある動画タイトルを載せています。他に、動画内容自体も主さんのお悩みの何か参考になるかもしれません。よろしければご確認ください。
(過激なタイトルがありますが、動画内容はそこまで過激でないと思います。)
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“「嫌な奴はみんなでコロがすのが人間の本能なんですね..」原始時代から人類は変わってない..後半サピエンス全史認知革命..【岡田斗司夫/切り抜き】”5分36秒
“＃558「サイコパスの人生相談」”33分33秒

※文章が長かったので3回に分けて投稿させていただきました おうとつさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2025年4月5日
人と関わりたくない理由と対処法(続き1) それと、主さんの文章に「1ヶ月に1回ほど」「1年半ほど同じように繰り返し」とあって、冷静に自分を考えられていて凄いと思いました。
その調子で分析を続けられたら、「人と関わりたくない時期」を主さん自身が先読みできるかもしれません。
先読みできたら、「その時期が来る前にこれをしよう」と考えられると思います(例えば、買って欲しものを今のうちに言っておこう)

言いたいことをまとめますと、
①人は他人が怖いのは本能という情報があって、そういう仕方のないものだと考えておくとすっきりするかも
②「人と関わりたくない自分は嫌」と考えたら食べて寝てみる
③その調子で分析を続けると、主さん自身が人と関わりたくない時期を先読みして行動できるかも
でした。お役に立てるれば嬉しいです。 おうとつさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2025年4月5日
人と関わりたくない理由と対処法 僕はよく視聴するYoutuberに岡田斗司夫という方がいて、その人が言うには
『人は他人が怖いのは本能』らしいです
(この二重カギ括弧の内容は後で詳しく書きます)

この情報から、「揚げポンさんは他人が怖いんだ」「それが本能なんだ」とか言いたいのではないんですけど、揚げポンさんが人と関わりたくない理由はある種の本能なのかもしれませんね。
僕も内向きなところがあるので「今日は人と会いたくないな」と思ったこと、あります。

だから、揚げポンさん自身「人と関わりたくないのはそういう仕方のないものなんだ」と思うとすっきりするかもしれません。どうでしょうか。

もし、例えばその1週間のうちに「人と関わりたくない自分なんて嫌だ」と考えたら一度いっぱい食べて寝てみるのが良いかなと思います。 おうとつさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2025年4月5日
... ＃心友好

ねる.で..(寝)

Zzz──────

それ。

ﾘｾｯﾄ症候群
だよ。

直し方

あるっぽいから.

直したいなら
頑張って直してね。

──────zzZ

眠てぇ NERU.ねる #清羅さん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2025年4月5日

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相談タイトル：「１ヶ月に１回ほど人と関わりたくなくなる」