泣かないようにするにはどうしたらいいでしょう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

泣かないようにするにはどうしたらいいでしょう 昔から泣き虫で泣き癖みたいなのがつくようになりました。怒っている時も怒られている時も友達に少しだけいじられた時も転んでしまった時も色々なことを考えた時もぼーっとしている時も色々な場面ですぐ泣いてしまいます。しかも泣き止むのが遅く制御がききません。「泣いていたら何もわからない。」や「泣くのをやめろ」など昔から言われてきているのに泣いてしまうのかわかりません。それで友達とうまくいかない時などがあります。前に友達が他の人と喧嘩していた時に泣いていて「泣いたって意味ないよ」と言ったら周りから責められました。みんなは私が泣いてる時に無視するくせに…と思いました。助けてほしいです。苦しいです。誰でもいいのでどうか助けてくれませんか？ みねさん（北海道・12さい）からの相談
とうこう日：2025年4月4日みんなの答え：5件

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大丈夫 「お前らなんかに流す涙なんてねぇ！！」て思えばちょっとは治まると思います！強気で全然大丈夫なんですよ。
あと、泣いているところを見られるのが恥ずかしいとかなら、涙隠そうとしてるのがすごかっこいいと思いますし、本当に自信もって強気なこと考えればいいんです。「泣くな」って言ってくる人が100正しいわけじゃないので、気負わないでくださいね。
sisrさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年4月11日
玲奈も！ こんにちは♪

玲奈です。

☆本題☆

玲奈もすぐ泣きます。

だけど、泣きたい時は

泣いて良いと思うよ。

泣くとスッキリする!!

だから我慢しないで

思いっきり泣こう ^^

またね ~ 玲奈*jc2さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年4月6日
私も泣いちゃう！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーのも泣き虫で、いつでもワンワン泣いてしまいます。

この前の先輩の卒業式でも、先輩が泣くのはわかるけど、ゆーのももらい泣きして

中1だったのに、涙をぽろぽろ流して泣いてしまいました！

恥ずかしいし、友達には「ゆーのちゃん、何で泣いてるの？」って笑われたし最悪です！

でも涙って自然と流れて来るから止めようがないんだよね！

でも泣くかもって思った瞬間、楽しいことやよそ事を考えたら涙が止まる時あるよ！

是非今度泣きそうな時に試してみてね！

また泣いてしまってもその後笑顔で、「ゴメン、泣いちゃった！」って泣き笑いの表情で言うと、周りも安心すると思います！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2025年4月6日
私も同じことでずっと悩んでいます… みねさんこんにちは、かいもんです。

私も、重度で泣いてしまいます。
私も泣かない方法を模索中ですが、泣いてしまうのって、辛いですよね。

私も、大事な学校行事で泣いてしまったことがあります。しかも、中3で、です。
堪えようとしても出てしまうし、ずっと止まらなくなる。味方してくれる人もいるけど、余計申し訳なくなってしまう。どうすればいいのか考えていたけど、最後の自分を労る手段も消えてしまいました。

相談もなかなかできませんよね。みねさんが相談することができたこと、尊敬します。

共感で助けには至らないような話をしてしまったので、最後に一つだけ。

涙は、自分を表す感情なのだと思います。出てしまったら、素直に嫌だったんだ、涙が出るまで、ずっと耐えていたんだ。って、自分をいたわってあげましょう。

私も、絶対泣かないようにならないといけないですね。私みたいな大人直前の人が泣いているのだから、無理に心配しないで…、私はあなたの味方です。
それでは、さようなら、みてくれてありがとうございました かいもんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年4月5日
共感だけですが みねさんこんにちはー！

ほんとにわかる、、。
りんもすぐ泣いちゃって｢泣いてたらわかんない｣とか｢でた､また泣くの？｣とか言われます…。
泣きたいわけじゃないし堪えようとしてるけどポロポロ出てきちゃうんだよね
高校の進路決める時はほんとに大変でした、、
高校のホームページ親とみて泣いて､高校の個人面談でも泣いて。
ほんと自分が嫌になった

ほんとにさ、泣きたくて泣いてる訳じゃないんだよね
本音言おうとすると涙出てくるし､学校でも泣いちゃうよねわかる

もうすぐ始まる高校の事とか、
インスタとかで友達が遊んでるのみたりとか、そんな些細なことで泣いてます。
最近いつにもましてほんと涙腺ゆるゆるで1日1泣きしてるくらいなんだけど。笑
逆にそれを利用して泣けるアニメ見たりしてるよー！
参考になるか分からないけどおすすめは
『あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない』、ほんとに2話くらいで泣いてました笑

思いっきり泣くとスッキリするし
なんとなく泣く回数が減った気がする！
みねさんもよかったら試してみてね、！

変な文だし全然助けにならないと思うけど、、。
ひとりじゃないからね大丈夫 りん#獅子女さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年4月5日

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相談タイトル：「泣かないようにするにはどうしたらいいでしょう」