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友達から避けられる 最近同学年の友達に避けられます
なんか声かけてもむしっていうか…
誰かに話そうにもそうはなりません(泣
そういうことがあるとパニック起こして呼吸しずらくなります…
それでなのか朝起きようとしても起きれなかったり…
どうすればいいですか 與空さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2025年6月2日みんなの答え：1件

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  • 放置だけはしないで！ 相談できて偉い。私は相談すらできなかった。
    まず、放置だけは絶対にしないで！
    親とか、保健室の先生に相談できる？
    話せば気持ちが楽になるかもしれないよ。
    それに、学校に行かないっていう選択肢もあるよ。不登校の人をサポートしてくれる場所もある。
    辛いことから距離を取ることは、逃げではない。応援してるよ。
    少しでも気持ちが軽くなれますように。         そばさん（愛知・14さい）からの答え
    とうこう日：2025年6月3日
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