デブと思われることが怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

デブと思われることが怖い こんにちは！小学6年生のあるるです！
早速本題です。
デブと思われることや言われることが怖いです、
私はデブです。デブのせいでみんなにからかわれていたり、1年生から3年生までの体型への悪口やいじめがひどかったせいで、もうトラウマです。今も時々言われてます、
友達にも家族にも言われます。ずっと一緒にいる幼馴染(女と男)にも言われました。
メンタルがもうもちません、
そして前にお母さんの友達の子供、私の2個上の男子が遊びに来ました。
そして私はそのときずっと「またデブと言われる、言われなくても思われてる」と考えていました。
友達とかと話している時も、体型とか容姿の話になると、手が震えたり、息が詰まって苦しくなります。
今自分でも痩せようと努力しています。
けれどなんも成果が出ません。
もう苦しいです。
学年の男子、全員にもう、デブだの、お相撲さんだの言われました、正直疲れました。
自分が嫌いです。言われたら部屋でずっと泣いてますが、言われすぎてもう涙が出ません
デブと思われてない、言われてないと、思える方法がありますか？
感情を無にする方法を教えてください。
あるるさん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2025年6月8日みんなの答え：13件

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つらいですね．．． 家族にも言われるのであれば相談窓口などに相談するといいと思います
無理のないダイエットを心がけましょう ゲームマンさん（島根・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月17日
大丈夫…！？ こんちゃ、ぱぁるだよ( ・∇・)

#本題#

大丈夫…！？

いっぱい食べてしまったから太ったのか
元々そういう体型なのかはわからないけれど、
ヒドイね…。

学校の先生に相談したりチャイルドラインを利用して
みてはどうかな。

じゃあね(^^)／~~~ ぱぁるさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月9日
ひどい！！ 中２女子です。
それはひどいですね。
そういうときは無理に学校にいかなくていいですよ！
無理に学校に行ってもストレスが溜まるだけです！
頑張ってダイエットしてみるのが良いと思います！ Mちゃん＃もうすぐキズなん１周年！さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月9日
ひどすぎやろ！（怒） こんにちは、チョコベビーです！中1です！

＊本題＊
あるるちゃん同い年！あのね、私もデブなの！特に、3・4年生の時が一番ピークだった…！痩せたいと思っても痩せれなくて、すごく悲しかった。友達に言われることはないけど、家族には今でも言われてる（涙）でも、お菓子をあんまり食べないようにしたり、ご飯の栄養バランスとか、量を調節したら少しずつ変化があったよ！量の調節っていうのは、減らすわけじゃなくて、自分の体にあった量を調べて、それ通りにやるっていうこと。無理にお菓子とか減らすと、ストレスになっちゃう。それと、ご飯を抜く（減らす）と、栄養が足りなくて、痩せづらくなったり、体と心がボロボロになっちゃうの。だから、絶対にご飯を抜くのはだめ！一番は、しっかり栄養をとって、運動すること。

頑張ってね！応援してる！ チョコベビー。さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月9日
頑張ったね 私も、体型のことでからかわれて嫌でした。でも感情を無にする事はできないので、みんなと頑張って話し合い「からかわない」と決めたのにからかわれたことがあるのでその気持ち分かりますでも自分を無くすのはとても悲しい事なので私は、先生に言って親や友達？に言ってもらいました
どうか自分を無くさないでいつか理解してくれる人が現れてくれるから
遅くなってごめんね テディベアさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月8日
いくらでも挽回できるよ 12歳でデブであってもこれからの人生で
いくらでも挽回ができます
あるるさんがもしすごく美人に成長したら
今のデブネタが笑い話として輝きます
人に好かれるネタになります 菜っぱさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年6月8日
深く考えなくてもダイジョブ！ こんにちわ、こんばんわナーチャンです！
それは辛いね…。私も太いけど、保険の先生とかに相談したら、今は体が成長するときで体の変化が出るらしいので体重が少し重くても大丈夫です！！そして今ダイエットをするのなら程々にね！じゃないと病気や、骨が折れやすくなったり生活に負傷が出るからね！もし、本当に嫌だったら先生や児童相談所などに行っても大丈夫だよ！！！きずなんのみんなはあなたの味方だからね！ ナーチャンさん（徳島・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月8日
ひどい！T^T どもどもどもどもども、むちゃんこです！
それは酷すぎます！！(ToT)
デブっていうなんて…T^T
逆に言った奴がデブなんじゃね(｡-_-｡)
最低！でも安心してね。
デブって言った奴らはいずれ痛い目みて泣くんですよね。
泣くくらいだったらデブっていうなよ！っていう話です。
デブって言った奴らを見返しましょう！！
1日に縄跳び50回飛んで、学校に行くときや帰る時に走ったりすると良いかもしれません。
頑張ってダイエットを頑張りましょう！(*'ω'*)
無理は絶対ダメだよ！サラダとかを食べるのも良いかも！
おやつも食べすぎない事が大事だよ。よく噛んで食べてね！
質のいい睡眠をとる事も大事だよ！
頑張ってください！私はあるるさんの味方だよ！！！
頑張れー( ^ω^ )応援してます♪
(長文失礼しました) むちゃんこさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月8日
大丈夫ですか それは嫌ですね。
私もいじめられてた時があったから気持ちはすごく分かります。
家族や友達、ずっと一緒にいる幼馴染にも言われると辛いですよね、
今も私も、友達に悪口を言われてるなど、言われなくても、心の中で思われてると思うことがあります。
私は、いじめられてる時、学校を休んでいました。
あるるさんも、学校に行ってそんな嫌な思いするくらいなら行きたくないと思いますよね。
やっぱり親に相談して、学校を休ましてもらうなど、してもらった方が気持ちが楽になると思います。
自分が嫌にならないでください。

あさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月8日
とてもわかる！ 私もいじめられていたのでわかる！！
努力しても変わんないし、、、
でもみんなそう思ってる外見ばっかり気にして、、、そこで勝てるのが性格だ！
人に優しくすれば関係ない！
ありのままの自分でいて！！ から揚げさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2025年6月8日

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