足が細くなりたい！！どうしたらいい…？？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足が細くなりたい！！どうしたらいい…？？ こんにちは! 足が細くなりたい女子です。

すらっとした足になりたいです。
体重身長ともに平均ですが、スポーツをやってきたせいで、筋肉がついています、、、
特に太ももが太い、、、泣

前になるねぇさんの足パカやったらやや細くなったとともに、筋肉が発達しました（ ; ; ）

細くなる方法教えてください！！！ にゃるんさん（青森・14さい）からの相談
とうこう日：2025年9月13日みんなの答え：4件

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私は足ほそいほうだけど… タイトルあおってないからね！
――――――――本題――――――――――――――――――――
う～ん私はいつもストレッチして寝てるかな～あとは、お腹超ゆるゆるだからあんま食べられない（これは真似しないで！絶対！） Raimondaさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2025年9月14日
足が細くなる方法！ あんにょんはせよー！奈々なのだ(*^^*)
☆本題☆
①マッサージをする
・足の指から、ふくらはぎ、太ももに向かって、ゆっくりと上から下にマッサージをしてあげよう！
②足を高くして寝る
③ストレッチをする
・座ったまま、足首をゆっくり回す

今日もいい日になぁれ(=^x^=)♪
ばいちゃー(^^)／~~~ 奈々　*なな*さん（熊本・11さい）からの答え
とうこう日：2025年9月14日
脚痩せ！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

脚痩せには脚を刺激する運動が一番です。

例えば、ジョギングやウォーキングなどです。

1日30分でいいので近所を歩いたり走ったりします。

そうすると少しずつだけど、脚が細くなると思います。

また単に脚を細く見せたいだけならストッキングがおすすめです！

肌色のストッキングなら自分の肌の色よりやや濃いめを選ぶと脚が引き締まって

見えます。黒のストッキングならさらに脚が細く見えます！

にゃるんさんも14歳なら履いたことがあるんじゃないかと思います！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2025年9月14日
骨格に合わせて！ こんにちは！えなです！
骨格に合わせるといいと思います！
ちなみにえなは、骨格ウェーブなので、KPOPアイドルのIVEのウォニョンちゃんとTWICEのツゥイちゃん、エスパのジゼルちゃんのやっていることを真似してみました！食事制限の方はいっさいしていません！
それで三日で1kg痩せました！ちなみに私は、一日1時間ウォーキングをしたことぐらいです！
自分と同じ骨格のアイドル真似して見て欲しいです！
ばいばいっ！ えなさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2025年9月13日

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