どうしようー：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

食べ順ダイエット。
それなら、食べ順ダイエットがオススメだよ♪♪♪

サラダ→味噌汁→おかず→ご飯

の順番に食べるだけ!! etoileさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日

キケンだよ、きみ！！ 短期間で痩せるのはキケンなことです。
控えめにね(´～`；) きょりーさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日

短期間で痩せるのゎ、 (o´･ω･`o)ﾉﾞﾁｬ♪

短期間で痩せるのゎ、ォススメできなぃなぁ～

少しずつの方が体にも悪くなぃしｯｯ ★友(´ω`)香★さん（14さい）からの答え
とうこう日：2012年10月9日

わたしだって わたしなんて

身長１５５で

体重５４キロ
なんですけど、きにしてません。 あわさん（9さい）からの答え
とうこう日：2010年10月7日

うちなりの方法は・・・ そういう男子はひどい・・・。
でも、うちも中一なのに身長１５９ｃｍで体重５０ｋｇぐらいなんだからまだデブってほどではないよ。
うちは今、部活で運動部に入っているけど、それ以外の運動もやってるよ。
（ちなみに水泳。）
まだ、部活は入ってないから・・・、入るまでは
・どこかを走ることを長い期間やる。（時間は１５分ぐらい）
・なにかスポーツを習う。
とかをしたらいいと思う。
中学になったら、運動部に入ることをすすめるかな？
がんばって！ 唯さん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年7月19日

大丈夫、私なんて・・・・・ 私は、小6です。なのに、身長約１５３cm体重約37kgもあるんだよー。
９歳には、外で元気いっぱい遊ぶ事が一番だよ。まだ少し早いけど、中学行ったら部活でやせるよー。ちなみに私の先輩が、卓球部に、入部して１年で、５㌔もやせたみたいー。（うらやましー。）気にするなって。

PS・やくにたたないない長い文章で、ごめんね。 ハリネズミさん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年7月15日

おしえてあげます！ おふろに１０分以上つかる！汗もかくし、美肌効果ばつぐん！わたしは、１週間で４２ｋから３９ｋになったよ！！かなりおすすめ！やってみて！夏なんかつうじょうの２倍だよ！５ふんでもいかも・・・とにかくがんばってね！！長々とすみませんでした マキュアさん（11さい）からの答え
とうこう日：2010年6月27日

いい忘れたーぁ♪ すいません！！まえに相談に答えた美穂です！！
私は...。
身長・・・１５１ｃｍ
体重・・・４７kg
です！！ 美穂さん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年6月5日

コレだ！！ お風呂の中で、マッサージをするとかどうですか？？

ポイント

・だんだん心臓に向かってマッサージ！！

やって見て下さいね～。 美穂さん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年6月3日

ヤセたい気持ち、わかりまくり。 うちも、肥満ではないけどまわりよりは太り気味…
でも思春期は、だんだん脂肪がついてくる時期。適度な運動と睡眠、バランスいい食事をとってれば大丈夫！！どうしても気になる時は、黒っぽい服やだぼっとした服がおすすめ。だぼだぼしすぎはNG!!
成長期だから、過度のダイエットはキケン！からかってくる男子は無神経すぎる！あんまり酷く言ってくるようなら、親や担任、養護の先生にぜひ相談！！ kimさん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年6月1日

相談タイトル：「どうしようー」