水泳のとき…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

簡単だよ(o^―^o)ﾆｺ おなか（腹筋）に力を入れて歩くといいそうです(o´・∀・｀o)ﾆｺｯ♪参考になるといいです(*･ω･*)がんばって下さい(●'д')bﾌｧｲﾄです!!!!!!
毬さん（11さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

無理しないで！ そういうときは、『食べない』などとは考えないで、ヨーグルトなどを食べてみたらどうですか？
スポーツをやってみたり、方法は色々あります。
まずは無理しないでこまめにやったほうがいいと思います。
参考になれたらうれしいです＾＾ ♪ゆうみん♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

ん～私的にはただ健康に過ごすこと？
だとおもうよ～
（お菓子の食べすぎ・ジュースの飲みすぎにはちゅ～い！）
お菓子も１日に１つだけって決めとくといいかも～

今のうちからダイエット食品的なの食べたりしてたら
身長のびなくなるよ～

明るい性格ok
それが１番いいと思うよ。
何言われてもくじけずガンバ！！ かずはさん（13さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

気にしなくてええやん。 そら、腹筋毎日やって、
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ、ｳｫｰｷﾝｸﾞあわせてやれば
痩せるで！
あと、ﾌﾗﾌｰﾌﾟもやれんだったらやったほうがええで！
まぁ、太ってるかもっちゅうことを気にしたら
もうｱｳﾄや。
気にせんでやることがまず第一やな。
気長に頑張りぃな。
応援してんで。ﾌｧｲﾄ！ かれんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

うーんーーーーー。 あんまり、ダイエットは、進めないな――。
おかしなどを、食べないとか、よく、「かむ」とか
かなー。ダイエットをすると、まだ子供だから
よくないよ。 アイスさん（11さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

ダイエット ダイエットか・・・
あまりおすすめできることじゃないなあ。
でも、どうしてもなら、おやつを抜いて、たくさん運動（特に走るのがオススメ）したらいいと思います！
無理は禁物！！！
でも気しないのが一番だとおもいます！
では無理をせずにがんばってね！！ だいやさん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

まかせてっ!! まず、お風呂は長めに入って、汗を流す!!で、お風呂から出たら、上半身を左右に動かす!!そうすると、くびれができます!!お試しあれ!!(>。<) テモテモさん（10さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

それはねっ イイダイエット法はネッ
低カロリーダイエットはあ、体に良くないらしいからあ、運動とかを、してみればいーンじゃないかなア。
ためしてみてねッ！！！ チーズさん（10さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

ダイエットぉ？ うーん。
まずは間食をなくした方がいいんじゃない??

ご飯も、カロリーを気にして、野菜とかをたくさん食べるとか・・・？
大チャン大好きっ子☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

駄目だよ！ 子供がダイエットなんてしちゃダメ！
あたしなんかさぁ～、身長１５４㌢なのに体重は、４２㌔！
あり得ないでしょ？
あたしも、お母さんに「ダイエットしたい～！」
ってねだったけど、「ダイエットなんかしたら、病気になるで？！」
って言われた…。だからしないほうがいいよ～！ ○。ま～る○。さん（11さい）からの答え
とうこう日：2010年6月9日

相談タイトル：「水泳のとき…」