おかしいかな？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

おかしいかな？ わたしは、中１です。
いつも平日には２２時に寝ています。
それ以降に寝ると朝起きれないんです。
友達は１１時や１２時に寝ても眠くないって言うんです。
わたしっておかしいでしょうか？ リサｐさん（13さい）からの相談
とうこう日：2010年6月13日みんなの答え：44件

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私の考えですが・・・。 同じく、中１です。＾＾＊

私はいつも１１時や１２時に寝ていますが、リサｐちゃんさんのお友達とは違って、昼間や朝眠いです・・・。´・ω・；

中学生に最適な睡眠時間は、約９時間らしいです。

夜１０時に寝て朝７時に起きても、睡眠時間は９時間。充分、良いと思います！！(人にもよりますが；；)

おかしくないですよ！遅寝よりも、早寝がいいと思います！＾＾

良い回答にならないかもしれませんが、これが私の考えです。長文すみません！・ｍ・；；
ゆっきーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年6月14日
いいんじゃないですか？ 私も中1です☆

１０時でもいいんじゃないですか？
でも、そろそろ11時～12時に寝ても大丈夫な訓練した方がいいらしいですよ。塾の先生が、「勉強するのに（テスト前や入試前）10時に寝る癖付けてたら、眠くてできんから、最低11時に寝る癖付けろ。」って言ってましたし＾＾

頑張ってね＾＾ なな☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2010年6月14日
普通だよ！ 普通だと思います。
だから別に、気にすることないと思います！！ trumpetさん（10さい）からの答え
とうこう日：2010年6月14日
全然私はなんかいつも大体9時に寝てるよ。なんか眠くなるんだよね。だから全然変じゃないと思うよ。 ゆーさん（10さい）からの答え
とうこう日：2010年6月14日

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