便秘：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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我慢はだめー！ 学校とかで、したくなったときに、我慢していない？
我慢は便秘のモト。
お肌の調子も悪くなるし、お腹痛いことが多くなってない？
そういうときはね、出す！とにかく色々食べてみて、出す！
野菜や食物繊維が足りていないと、出るときにお尻が痛くなるよ。
だから、いっぱい野菜を食べてみて！
力を入れなくても出ると思う！
我慢はせずに、授業中でも「先生！トイレに行かせてください！」って言ってしてきても良いんだよ。
私なんかしょっちゅうだしww ブリブリブリブリしてるしww
あとは、和式でするのもおすすめだよー。
腸が下に向く(？)から、うんちが出やすくなるって！できるときに和式でしてみると良いかもね！
お腹に、出ますようにってお願いして、マッサージしてみて！
毎日するからこそ健康だよ！頑張れ！ はるるんさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年4月25日
私も便秘～ 私は出ないときは3週間も出ないときあるよ…だけどお母さんが「毎日沢山水飲んだら出やすくなるよ」っていってたよ！だから沢山水を飲んでみては？？ にゃーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年6月12日
☆:*便秘なりがち*:☆
(｡・ω・｡)ﾉ※*:;;※【⊃冫于ﾜッｽ】※;;;:*※

ぁたしも、ょく便秘になるょｫ～㊦㊦

ﾀﾞヵﾗ、飲むﾖ⇒ｸﾞﾙﾄぉ飲んでるぉ⇒

ｫｽｽﾒｪｯｯ☆彡

ﾊﾞｨﾊﾞｧｰｨ(悲 ★友(´ω`)香★さん（14さい）からの答え
とうこう日：2012年11月25日
わたしもだよ！！！ わたしの、たまになるよ
お母さんに言って、医者に見てもらったら？？？
そうしたら、浣腸とかして、楽になるんじゃない？？？ ストロベリーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年4月18日
こうすれば？ 便秘に効くすりあるよパンラクミンっていうやつかんだり口の中で溶かしたりしてやるのヨーグルト風味でおいしいよ！ みみちゅんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年3月23日
私も！！ 私も、便秘ヒドイんだ～！！でも、ほっといたらちょっと出た・・・！ 花花さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年3月12日
僕もね、便秘 僕もね、三日間うんちでないよ ガッシュ・ガッシュさん（6さい）からの答え
とうこう日：2011年2月3日
なし野菜ジュースのんだらどうかなわたしそれでたよ りんごさん（15さい）からの答え
とうこう日：2011年1月5日
大丈夫 ヨーグルト食べたら便秘治るってよーｗｗｗ みぃさぁさん（14さい）からの答え
とうこう日：2010年11月12日
気にしない　私も最低でもいっしゅうかんは出ないよ。だからきにしない。 もっちーーさん（10さい）からの答え
とうこう日：2010年10月16日

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相談タイトル：「便秘」