太もも
久しぶりの投稿です。こんにちは。皆は、夏休み、何してましたか?私は、ひまで、家でたべて寝て食べて寝てのくりかえしでした。 そんなわけで、太ももが、太りました・・・悲しいです。水着に、にくがのってしまい・・・大変です。みなさーーーーーん!!!!太ももやせ術おしえてくださいーーーーー!!!
mmmさん(12さい)からの相談
とうこう日:2010年9月9日みんなの答え:37件
とうこう日:2010年9月9日みんなの答え:37件
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私も・・・・・ 私も太ももふっといです。。。
でもあんまり気にしてません
細い人ってあんまりいないから。
私は足が細い人の立ち方や座り方をみて真似してみたりしてます
効果があるかわからないけどね・・・ 真帆さん(11さい)からの答え
とうこう日:2010年9月24日 -
損しやすいbP…かも? あたしもですけどーー「泣」原因は3年前に流行ってた ビリーズブートキャンプ痩せたくてやせたくて熱く必死でしててそしたら筋肉みたいなんついちまった!制服のスカートだったらそれはもう はっきりスーッてなってるはずがスーッてなってボコッてなってる横からだとわかるんだ…あたたたた…セブンティーンの雑誌のモデルの桐谷美玲ちゃんもヤバイくらい細いよね私はなわとびで左右の足を走るように上げてるよ 運動あんまし好きじゃないから続かないけどねでも頑張ってるよ かぼちゃさん(15さい)からの答え
とうこう日:2010年9月23日 -
DANCE!! DANCEがいいと思いますよ!!!
DANCEっていっても、ただ、音楽にのって、激しく体を動かす!!
もちろん、足も上にあげたりしてね★ EXILE☆狂愛者さん(12さい)からの答え
とうこう日:2010年9月19日 -
あ。 あ。
私もだ・・・^^
私も肉が・・・(^_^;)
太もももやばい状態です↓
もー、本当に最悪としか言いようがありません^_^;
てか、太ももは字の通りふといんですよぉ!
私はそれを思い、あきらめました(笑)
皆同じ思いだよ” りほさん(13さい)からの答え
とうこう日:2010年9月18日 -
だいじょうぶ! 私も太ももが太いのが悩みだけど毎日体を動かすようにしてるよ!
たとえば、学校の休み時間にみんなと毎日大なわをしたり、おにごっこしたり毎日体をうごかしてるよ(*^_^*) 嵐さん(11さい)からの答え
とうこう日:2010年9月18日 -
mmmちゃんへ 椅子に座るときに、足全部をくっつける!そうすると、太ももが引き締まっている感ぢがするよ!あたしも太いほうだと自分では思うのですが、あまり気にしてませーん!↑の方法、ためしてみてね。 マロンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2010年9月17日 -
大丈夫 やっぱ太るのはいやだけど
太ももを1日5分ぐらい揉めば
やせるんじゃないかな?
私はこの夏3キロ痩せました。!!!! 花咲くさん(12さい)からの答え
とうこう日:2010年9月17日 -
私もです 私も太ももがふといです だから私は階段のぼるときにつま先でのぼります 疲れるけど続けていればやせるはずです もちさん(13さい)からの答え
とうこう日:2010年9月16日 -
軽い運動と健康な生活 こんにちは☆
やっぱり軽い運動です☆
ジャンプ30回とかもも上げ30回(またはもも上げ30回のみ)を朝・夜やればいいと思います!
あと健康的な生活です!
こんな感じです。
私も太ももが太いので、友達から教えてもらったようにやりたいと思います!
いっしょに頑張りましょう!
上から目線でごめんなさい。
かなさん(12さい)からの答え
とうこう日:2010年9月16日 -
実はわたしも 私もこの夏休みで8キロ太りました;;
夏休み前→ 39キロ
夏休みあけ→46キロ
制服のスカートが着れなくなって...
今ダイエット中です!!
ちなみにいま、1キロ痩せました!!
方法教えます!!
まず、もも上げを1日30回を朝と夜すると
脂肪がなくなります。
後は、柔軟をすること。
毎日ちゃんとやっていれば
必ずやせます!! ゆうさん(13さい)からの答え
とうこう日:2010年9月13日
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