視力：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

わかる！！ 私もすっごく視力悪い！！ｎ君と同じで、０.１以下だよ＞＜
もうメガネなしだと生きていけない（笑）
私は、ゲームを控えめにして、ブルーベリーを食べたり、遠くの景色を見るようにしているよ☆後、緑の物を見るとか！
でも、私はあまり効き目がない・・・＾＾；
私の場合、視力悪いのは、１００％お父さんの遺伝なんだよね＞＜
ｎ君も、これ以上視力が悪くならないように気をつけてね！！ 遥さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年1月29日

がんばれ 私だったら、みどりをみるなあー。 ゆずさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年1月29日

視力は・・・ 遠くの方を見るといいらしいです＞ω＜ 瑠香さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年1月29日

魔法の本?! 「マジカルアイ」という本があります!!

ある見かたをすると、本に描いてある絵が３Ｄに見えます。

私も、左目が０．４しか見えてなかったのに、０．６になりました!

最初は見えにくいかもしれませんが、慣れるといろいろ見えておもしろいです!!

一日３分なので、気軽にできますよ。

いろいろ種類もでてるので試してください★

たおるさんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月29日

私も視力悪い～（汗 私もメッチャ視力悪いー（汗
だから、授業の時や、テレビを見るときだけ
眼鏡かけてる（泣
視力を回復したいなら、星を見たりすると良いよっ！！
実際に、私はよくならなかったけど・・・（涙
個人差があるからねっ（笑
arashiloveさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月28日

ウチのお母さんもそうでした！ ゲームやテレビを見すぎたりしていませんか？暗い所で本を読んでいませんか？横になってテレビを見ていませんか？私のお母さんも暗い所で本を読んで目が悪くなりました！ブルーベリーを食べる、今までの生活を見直すなど、試してみて下さい。 ゆっちゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年1月28日

ブルーベリー すごくいいよ！
おばあちゃんも実行中！！

ちなみにヨーグルトに混ぜたり、
フレークにのせて食べたりなど、

ｎ君なみに
工夫しておいしく食べて！！
ななさん（13さい）からの答え
とうこう日：2011年1月28日

食べ物で回復させる!! 今、調べてみたら、目が良くなるにはビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＢ１・Ｂ２、ビタミンＥ、アントシアニン、亜鉛などがいいって書いてあった!!
これらが含まれている食べ物は、レバー、カキ(貝の)、うなぎ、苺、パセリ、ピーマン、ほうれん草、みかん、カボチャ、アーモンド、ブルーベリーらしいよ!!(もっとあると思うけど…)
あと、目が良くなるかは、個人差があると思う…

目が良くなるといいね!!!!
chiakiさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月27日

私も・・・ 私も視力がよくないんです・・・。めがねなしじゃやっていけないくらい。絶対！という保障はないけれど「緑を毎日見る、遠くの景色をみて目を休憩させる。」この2つがいいらしいです！

私の友達はこれで少しずつ視力がよくなってきているそうです！

アニメ好きっ！さん（13さい）からの答え
とうこう日：2011年1月26日

頑張ればよくなりますよ＾＾ 私は，以前「眼球は筋肉」という話を聞いたことがあります。それによると，目を動かすと筋肉が鍛えられ，視力がよくなるそうなのです。
この時，私は視力がC Cだったんです。だから，パソコンをやった後，「→，→，←，←，マール書いてちょん」と，目の体操をしたんです（マジでこういう体操）。一時間やったらこれを５回，二時間やったら10回，毎日。
そしたら，一ヶ月ほどで視力がB Cにあがったんです！
根気が必要ですが，わたしはこれがオススメです(^O^) ありすさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年1月26日

相談タイトル：「視力」