体重が…(ToT)/~~~：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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冬だから… 多分、冬だからだとおもうよ～!!
冬は寒いから代謝が低くなるから太っちゃったんだと思うよ～!!
うちも最近、太った…m(_ _)m arashiさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年2月18日
これをやればＯＫ！！ 増えてもそのぶん身長が伸びてれば大丈夫だと思うよっ！！
どうしても気になるならこれを試してみて！！

①お菓子を高カロリーのものを食べない
②ダラダラせず外で体を動かす！
③間食をやめる
④お風呂上がりにストレッチ
↑体も柔らかくなるし一石二鳥♪
これくらいかなぁ？？

でも試す前に、なんで一か月で3キロ増えたかってコトを追求してみてっ！なんか原因があるはず！！
それを見直して、①～④を試すとＧＯＯＤ！！
私は小5で152センチ 36キロです！背は高いほうだから体重たとえ重くてもＯＫ！! ＭＡＲＩ♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年2月17日
たぶん・・・。 成長期なんじゃない？ 小豆さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年2月17日
運動!! 運動をオススメしますよぉ＼(^o^)／ 紗希さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年2月16日
そんなもんだよ 成長期のはじめは，誰でもけっこう体重がふえるんだよ(^O^)
でももし痩せたいのなら，絶対に食事を減らしちゃダメ。おやつを控えめにしたり，運動を多くするの。
今はそういう時期だから，それほど気にしなくてもいいとおもうよ＾＾ ありすさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年2月15日
だいじょーぶだよーー だいじょーぶだよーー私なんてーーー１ヶ月でー5キロも太ったよーーだからー気にしないでねーー。まっおたがいがんばろうねーー。(ダイエットだよー！） のんちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年2月15日
うーん ちょっと増え過ぎかも。だって１週間に１キロでしょ。身長も１週間に１センチ伸びてればいいけどさあ、そんなに伸びないでしょ？
まあ気にするかはあなた次第だけど やりさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年2月14日
だいじょうぶ！！！ 大丈夫！！！身長伸びているんだったらヘーキヘーキ。体重多くても体型に問題がなければ体重なんて人にばらさないでしょ。もし体型も問題ならダイエットとかではなくて、お菓子を食べなければいいんだよ。
あと、無駄にカロリーがあるジュースや牛乳を、ぐびぐび飲まない。
飲むのなら、お茶や水など。 みおりんさん（9さい）からの答え
とうこう日：2011年2月14日
同じ私も1ヶ月で３ｋｇふえました・・・ 夢叶さん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年2月13日
大丈夫　大丈夫！ 私なんか１ヶ月で5キロも太ったよ～
でも周りはなんも言わないよ～
お互い頑張ろー ミクさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年2月13日

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