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縄跳び なわとびが楽です^^ 飛ぶだけだから(^-^;) *Boom Boomさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月22日 -
私は・・・ ジョギングやボール遊びをしているよ! ラビリンスさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年3月21日 -
おススメ★ 私は縄跳びとダンスを毎日してるよ★
ダンスは趣味でAKBや少女時代・karaなどのアイドルの真似してるんだぁ
あんまり手軽じゃないけど・・・
縄跳びは代謝をあげるからいいと思うよ みっちさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月21日 -
ついでついで♪ ジョギングとかして ついでにダイエットするw
体重減るしスッキリするし一石二鳥…ww(オイ) ★。+菜月+。★さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月21日 -
運動なのか分かんないけどー・・・。 題名とおり運動なのかわかんないけどー・・・。
でも簡単です。
自分で踊りを考えておどるのです。
わたしそれで2キロくらい体重が減りました。
でも体重はへりたくないのかな?><
でもがんばれ^^ 成美さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月21日 -
うちが毎日やってんのは・・・ バスケ(ドリブル)・バド・ピアノ(スポーツじゃないけど)
二の腕の運動
楽だし楽しい
家の周り十週・サッカー・バスケ(3対3)
持久力
楽しい
50bのタイムを計る
瞬発力 。。。さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月20日 -
ランニング ランニング マササットンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月20日 -
私も!!! 私も縄跳びがいいと思う!あとは・・・
あるなら一輪車とかフラフープとか、親子で散歩とか!!!
でも、春休みになって急にやると筋肉痛になったりして遊べなくなるから
今ぐらいからゆっくり簡単なやつからやってったほうがいいよ!! ありっぴーさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年3月20日 -
バドミントン ズバリ「バドミントン」だあ! アイリスさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月20日 -
手軽にできる運動は… 縄跳びとかかな?毎日できそうだし・・・ のぶりんこさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年3月20日
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