運動会で速く走る方法!
今日は雨で運動会が延期になってしまいました。私にとってはなんかラッキーです!何故かというと、100m走で私はリレー選手補欠なのでめっさ速いリレー選手と一緒に走るんです!せめて3位までには入りたいです!
そこで速く走れるコツを教えて下さい!(できれば火曜日までにお願いします!) いよかんさん(11さい)からの相談
とうこう日:2011年5月28日みんなの答え:40件
そこで速く走れるコツを教えて下さい!(できれば火曜日までにお願いします!) いよかんさん(11さい)からの相談
とうこう日:2011年5月28日みんなの答え:40件
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かんたんです 手を大きく振って、クラウチングスタートのがいいですよ
innkoさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日 -
ともだちからきいてみたよ 私もあなたと同じ事で悩んでたよ
これは友達からきいたんだけど
走る時の手はゆでたまごを握るくらいのやさしさでにぎるんだよ
足は大まただよ
いよかんちゃんがかてますように のんたんさん(9さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日 -
速く走るコツ 速く走るコツ
1腕を、大きく振る!
2まっすぐ前を見る!
3周りは、気にするな!
4できるだけ、足をのばす!(のばしすぎると、コケる可能性大!お気をつけて!!)
と、こんな感じです。参考にしてください! ポッチャリちゃんさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日 -
たぶんだけど・・・ 速く走るには、まず練習。で・・・気持ちだね。絶対にもう負けるとか思わないで。自信を持って。応援してるよ。がんばれ さきのすけさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日 -
がんばれ つま先だけで走ると速くなるよ しーよさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日 -
こんなやりかたは? たしかに、100m走はすこしながいきょりだね!まずはじゅうようなじゅんびうんどうからはじめよう! ゆなっぺさん(9さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日 -
早く走れるコツは・・・ 腕を振って、小さいまた幅で走れば早くなったよ(^_^;) アイアイさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日 -
短距離走 @足の回転(寝転がり足以外が動かないよう,足を回してもらう)
Aお尻歩き(お尻の下の硬いところを交互に上げる)
B足指歩き
Cジャンプ
D腕ふり(片足に体重をかけて力まずにふる)
E腿上げ左右交互20回
F股関節上下運動(片足で立って片方を骨盤に近づける)
サイト333さん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日 -
私は…。 私は、毎年個人走で3位か4位でした。けれど、今年は足を広く開け気合をいれはしってみたら以外に速く走れました。ちなみに、順位は2位になりました。リレーの選手頑張ってください。 あんこさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日 -
コツ ん〜コツはやっぱり足を前にどんどんだすような気持ちで
走るとはやくなると思うなあ ヾ(≧▽≦)ノ
あとは・・・
つまさきのほうで細かく走ったほうがいいと思うよぉ
手をグーじゃなくてパーで大きく&はやく振ると足も自然に
はやくなるょ!
そーすると、足がはやくなるとおもぅ・・・
いよかんちゃん、がんばって3位にはいってネ!!
(☆´∀`)ゞ のあさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年5月28日
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