視力：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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提案です!! あの～うちも視力悪いんですけど・・・メガネかけたらどうですか??? 山P大好きさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日
∑（゜□゜ノ）ノ ・・・∑（゜□゜ノ）ノ！多分なんですけど、こんな感じでしょうか･･･
・姿勢が悪い
・目が本やノートに近い
・近くばかりを見ている
ですかね・・・。分かんないのに回答してしまい、
。+゜((ヾ（Ｏ・ω・）ノ))。+゜ｺﾞﾒﾝﾅｻｲです！ちなみに、私も視力の低下が酷く、両目とも０．１に近いです！！ ちゃきさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日
私は眼の運動してますよ！ 私は少しでも目が疲れたな
と、思ったら休めるようにしています。

視力は、焦点を合わせる筋肉が凝り固まってしまったりすると
悪くなると聞いたので、
長時間近くのものを見続けたりしないように気をつけるのも良いかもしれないです。

1日に1度は
遠くのものと近くのものを交互に見るようにすると
眼の筋肉を動かすので運動になっていいです。

私のいとこも、一旦は視力が落ちましたが、筋肉を使うことで
回復して元に戻りました。

これは個人的な意見なので、皆さんに必ずしも当てはまるとは限りませんが、試してみるのも一つの方法だと思います。

ネットで専門的なページを見てみるのも良いと思います。 ni-zumaさん（16さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日
えっと… 一度、目が悪くなったら治らないんじゃないかな？
目が悪くならないようにする方法は少しだけど知ってるょ！
魚とか食べたらＯＫなんだって。
ごめんなさぃ…。こんな事しか教えてあげれなくて…。 悠輝さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日
こんなのどうよ？ インターネットで「視力アップ」などとうつといろいろ出てくるどー
☆★翡翠★☆さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日
回答私も視力悪い・・・

方法なんだけど
ブルベリーは目にいいので
食べる。
テレビは寝転がってみない、２メートルは離れて見る。
画面は長時間みない。
目が疲れたら３０秒くらいつぶったり
外の景色を見る。
近くの物、遠いものを交互に見る、

もしよかったら
参考にして下さい★ ゆーゆさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日
うーん？？？ 目はなかなか治らないと思うけど、予防はできるんじゃないかな。
例えば目を離して本を読んだり、長時間テレビやゲームをしないとか！
目にいい食べ物ならブルーベリー？
こんな小さな答えしかできないけれど、お役にたてば。 生ハムマロンさん（14さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日
これをすると・・・ 遠くを見る事だと、おもいます。 すーさん（9さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日
そりゃー。。。 私も0.1ですが、めがねをかけています。まえ１年の子に聞いたんですが、
その子も目が悪くて眼科にいったら、めぐすりでなおしたといっていました。近くで有名な眼科とかに行ってみたらいいと思います。 ひなさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日
がんばれー 僕のお母さんは遠くを見てると良くなるって言ってますよ。
それが無理ならめがねにするかコンタクトか手術しかないですね。 キングさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年6月5日

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相談タイトル：「視力」