ニキビが・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

大丈夫 ☆揚げ物やスナック菓子などの油っぽい食べ物は、皮脂を増やすから、ニキビを悪化させるよ！
インスタントラーメン・とんかつ・ポテチ・ケーキ・チョコレートなどの甘いものも皮脂の材料になるから、控えめに。
カレーやコーヒーなどの刺激の強いものもニキビの原因になるよ。
☆栄養バランスのいい食事が一番大切だけど、特にビタミンＢ2やＢ6が足りなくなると、皮脂が増えすぎるので、豚肉・レバー・たまご・納豆・牛乳などが◎。便秘は、ニキビの原因の一つだから、食物せんいの多い
キャベツ・こんにゃく・じゃがいも・レタス・ごぼう・しいたけや果物をしっかりととったほうが、いいよ。 スティッチさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年7月23日

かくさないほうがいいんだョ ニキビができると髪の毛でかくしがちだけどぉ
それ、よくないんだって。。。
おでこに出来ちゃったんだったらぁ
前髪をしばったりした方がいいと思うー。

参考になったかなぁ？ ぴなぴなさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年7月23日

おすすめ 洗顔かえるといいよ～
うちは、赤と白の。。。名前忘れちゃった。。
めっちゃイイヨ！
後、早く寝る！睡眠大事！
こまめに洗顔した方がいいよ～＾＾ 恋々さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年7月22日

ん～・・・ それは、思春期だからしょうがないよ。
でも、毎日しっかり洗顔して、ゆっくり寝るのが一番だよ！！
洗顔の時はよく泡立ててあごと鼻とおでこから洗うといいよ（＾＾）V
あと10時～２時までが一番睡眠をとるといいんだって！
程よい運動も良いらしいよ（＃＾＾）
日焼け対策も大事なんだって（O-O;
長文でごめんね；；
頑張って治してね！ はるさん（14さい）からの答え
とうこう日：2011年7月19日

ニキビは・・・ キャベツちゃんの気持ち良く分かります・・
薬を塗ってニキビが増えるようならキャベツちゃんの皮膚に
合ってないのかもしれないので・・・お薬を変えてみては・・・？

でもニキビが出来るのは色々原因があって↓↓

☆ストレス ☆疲れ ☆刺激物や甘いものの食べすぎ

☆ビタミン不足 ☆睡眠不足・・・の色々あります。

どれか１つでも当てはまる物があるならそれが原因で

ニキビができているかもしれないのでその原因に合った

対処方をしてみては？？？参考になったら嬉しいです★

一緒にがんばりましょう。長文失礼しました・・・ 蝶華さん（14さい）からの答え
とうこう日：2011年7月19日

あのねっ！！！ ニキビゎ押したりしたら絶対ダメだよ！！それと、よくアセをふくコトだよ！！これゎ予防にもイイから、まだなってないコにも、おすすめっ！！モデルのみゅうみゅうとかも、いってたよっ！！役に立つといいな～！！！ マカロう～るさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年7月19日

そぉいう時ゎ。。。 ニキビゥチにもあるよぉ～(>_<)
今ゎ洗顔と子供用のニキビクリームがあるから、それで頑張ってます☆ミ
オデコのニキビ、1つ1つにピンセットで針をさす、手術があるんだけど
そうするとキレイになるんだって☆☆☆☆
梨りんごさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年7月18日

大丈夫だよ それは、成長だから仕方ないよ。
わたしも、同じのつかってるけど治んないしお母さんにきいたら
「成長だからいいんだよ。大人になればちょっとずつきえるから」
でも、くすりはちゃんとぬってたほうがいいよ。 nanamiさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年7月18日

ファイト！ 私は顔をよくあらうようにしてるよ
朝晩洗ってたら少しよくなったよ。 ふわわんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年7月18日

病院病院へ行って、薬をもらうといいですよ
よく「ニキビに効く薬！」ってフレーズで売っている商品がありますが、あれは全部ウソです。１番いいのは、病院でもらう薬です。
ニキビも、りっぱな肌の病気です。お医者さんにみてもらおう！
実里さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年7月18日

相談タイトル：「ニキビが・・・」