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バスケ! 私はバスケが大好きです!
それで、バスケを習っていて5年の3月からキャプテンになりました。
それで、もっと強くなってみんなをリードしてみんなのために強くなって、
アドバイスをしたり 的確な練習をしたいんです。

みなさんは、どんな練習をしてますか?
また、家ではどんな練習をしていますか?
いちごあめ♪さん(12さい)からの相談
とうこう日:2011年8月14日みんなの答え:19件

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  • おしえるよん 1ドリブル練習
    2ハンドリング
    3はーきー

    4サイドステップ
    他にもいい練習はあります
    にちさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年3月17日
  • バスケ大好き♡ 私もバスケを習っています。
    私の家には リング があるので
    フリースロー
    レイアップシュート
    1対1
    などをやります。
    青★さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年10月9日
  • 私も!!!!!! 私もバスケ大好きです!!
    家&学校の部活では・・・
    ・ドリブルシュート
    ・フリースロー
    ・ゴール下シュート
    ・2対1
    ・パワードリブル
    ・リバウンド
    ・フットワーク
    とかどうかな??
    まだ色々あるけどね!
    まっ!!頑張れ
    ななさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2011年8月19日
  • うちも習ってるよ うちのところの練習メニューは
    フットワーク>ジャンプフット>ミート>スリーメン>3対3>5対5
    です!
    家でやってることはハンドリングとランニングぐらいかな。
    ちなみに頼りないセンターだよ。。。
    『つ』の字連合体さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年8月18日
  • 小6キャプテンです! 私は、家 の周りをランニング!
    コーチに一キロ走れと言われているので辛いけど走ってます!お父さんが元バスケ選手だった事もありコーチと知り合いで無理矢理って時もあるけど(*^_^*)
    後は、学校の体育館で基本的な事もやってます!
    夏なので無理しすぎないでね!キャプテン☆
    バスケさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年8月17日
  • 5年のキャプテン、です。 あんるいです。

    私は、小学校に行って毎日シューティングに行ってます。
    ジャンプシュート・・・100本
    レーアップシュート・・・連続 ダッシュして 15本連続 入れる事
    ドリブル練習・・・片手ずつ 100回 前を向いて
    前回の練習で習ったことの復習 10分位
    タップ・・・コツがつかめるまで 大体 連続20回位

    こんな感じかな・・・
    キャプテンで色々へたくそなのは、嫌だから (エースじゃないもん)
    シュートも入らないし・・・
    そんなこともあって、人一倍努力 を目当てに頑張ります。
    全国目指してお互いがんばりましょっ\(^o^)/

    では、全国大会で・・・会えるの待ってます ニコ (^_-)-☆
    あんるいさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2011年8月17日
  • すごーい!! うちは中2で副キャプテンをやってるよ!!キャプテンやってるってことは、うまいんやろなぁ!!参考になるかわからんけど、うちのバスケ部では、ストレッチ・フットワーク・ピラミットダッシュ・指たて・スリーポイントシュート・ダッシュ&ジョグ・一対一・・・とかかなぁ役立ててね!!!!!
    かなりんさん(14さい)からの答え
    とうこう日:2011年8月16日
  • わたしは・・・ 私は、コーチに質問をターックサンしています!

    (それでヒントをもらってます)
    (ちなみに私はキャプテンでも副キャプテンでもありません)
    アイスさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年8月15日
  • バスケすき〜〜〜 私もバスケ大好きだよ!!!

    私は家の前で、ドリブル練習やハンドリングとかしてるかな〜〜!!
    あと、図書館とかでバスケの本借りたりして読んでるよー!!!
    結構役に立つよ☆

    休みの日でもイメージトレーニングとかしてます!!
    走る練習とか… 町内1周したりしてるよーー!!!

    こうすれば、バスケのときにだいたいは、出来るようになってるよ☆
    ピヨコさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年8月15日
  • 私も大好き^^ 私はまだ中1だから、先輩の指示に従ってるだけだけど、メニューは・・・
    2人1組ストレッチ・フットワーク・対面パス・オフェンス練ディフェンス練・筋トレ・ゲーム・1対1・2対2・3対3・4対4・5対5
    など!!
    KARA★さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2011年8月15日
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