バスケ!
私はバスケが大好きです!
それで、バスケを習っていて5年の3月からキャプテンになりました。
それで、もっと強くなってみんなをリードしてみんなのために強くなって、
アドバイスをしたり 的確な練習をしたいんです。
みなさんは、どんな練習をしてますか?
また、家ではどんな練習をしていますか? いちごあめ♪さん(12さい)からの相談
とうこう日:2011年8月14日みんなの答え:19件
それで、バスケを習っていて5年の3月からキャプテンになりました。
それで、もっと強くなってみんなをリードしてみんなのために強くなって、
アドバイスをしたり 的確な練習をしたいんです。
みなさんは、どんな練習をしてますか?
また、家ではどんな練習をしていますか? いちごあめ♪さん(12さい)からの相談
とうこう日:2011年8月14日みんなの答え:19件
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おしえるよん 1ドリブル練習
2ハンドリング
3はーきー
4サイドステップ
他にもいい練習はあります にちさん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2021年3月17日 -
バスケ大好き♡ 私もバスケを習っています。
私の家には リング があるので
フリースロー
レイアップシュート
1対1
などをやります。 青★さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年10月9日 -
私も!!!!!! 私もバスケ大好きです!!
家&学校の部活では・・・
・ドリブルシュート
・フリースロー
・ゴール下シュート
・2対1
・パワードリブル
・リバウンド
・フットワーク
とかどうかな??
まだ色々あるけどね!
まっ!!頑張れ
ななさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年8月19日 -
うちも習ってるよ うちのところの練習メニューは
フットワーク>ジャンプフット>ミート>スリーメン>3対3>5対5
です!
家でやってることはハンドリングとランニングぐらいかな。
ちなみに頼りないセンターだよ。。。 『つ』の字連合体さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年8月18日 -
小6キャプテンです! 私は、家 の周りをランニング!
コーチに一キロ走れと言われているので辛いけど走ってます!お父さんが元バスケ選手だった事もありコーチと知り合いで無理矢理って時もあるけど(*^_^*)
後は、学校の体育館で基本的な事もやってます!
夏なので無理しすぎないでね!キャプテン☆ バスケさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年8月17日 -
5年のキャプテン、です。 あんるいです。
私は、小学校に行って毎日シューティングに行ってます。
ジャンプシュート・・・100本
レーアップシュート・・・連続 ダッシュして 15本連続 入れる事
ドリブル練習・・・片手ずつ 100回 前を向いて
前回の練習で習ったことの復習 10分位
タップ・・・コツがつかめるまで 大体 連続20回位
こんな感じかな・・・
キャプテンで色々へたくそなのは、嫌だから (エースじゃないもん)
シュートも入らないし・・・
そんなこともあって、人一倍努力 を目当てに頑張ります。
全国目指してお互いがんばりましょっ\(^o^)/
では、全国大会で・・・会えるの待ってます ニコ (^_-)-☆ あんるいさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年8月17日 -
すごーい!! うちは中2で副キャプテンをやってるよ!!キャプテンやってるってことは、うまいんやろなぁ!!参考になるかわからんけど、うちのバスケ部では、ストレッチ・フットワーク・ピラミットダッシュ・指たて・スリーポイントシュート・ダッシュ&ジョグ・一対一・・・とかかなぁ役立ててね!!!!!
かなりんさん(14さい)からの答え
とうこう日:2011年8月16日 -
わたしは・・・ 私は、コーチに質問をターックサンしています!
(それでヒントをもらってます)
(ちなみに私はキャプテンでも副キャプテンでもありません) アイスさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年8月15日 -
バスケすき〜〜〜 私もバスケ大好きだよ!!!
私は家の前で、ドリブル練習やハンドリングとかしてるかな〜〜!!
あと、図書館とかでバスケの本借りたりして読んでるよー!!!
結構役に立つよ☆
休みの日でもイメージトレーニングとかしてます!!
走る練習とか… 町内1周したりしてるよーー!!!
こうすれば、バスケのときにだいたいは、出来るようになってるよ☆ ピヨコさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年8月15日 -
私も大好き^^ 私はまだ中1だから、先輩の指示に従ってるだけだけど、メニューは・・・
2人1組ストレッチ・フットワーク・対面パス・オフェンス練ディフェンス練・筋トレ・ゲーム・1対1・2対2・3対3・4対4・5対5
など!! KARA★さん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年8月15日
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