かたこり：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もですｗ 私も肩こりが激しいです・・・。
一応対処法を教えておきます（●＾o＾●）
・同じ態勢を長時間とらない。
・肩ゃ腰を冷たいものに長時間当てない。
・温かいタオルケットなどを当てル。
・揉んでもらうっ（笑）
などですｗ
私の家には、マッサージ機があるので☆
なかったら頻繁に揉んでもらったらどぉですか？ ∞蝶ＬＯＶＥ∞さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年8月23日
うちも、、、 うちも、肩こりが激しいんです。。。リュックとか背負ってるとすぐにこるんです。
湯船に肩までつかったり、熱めのシャワーを肩に当てたりすると、肩がラクになるよ★試してみて★ ストロベリーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年8月23日
私も同じ 私も同じで、肩こりがとてもひどいです。
でも、気にしてません。本当は治したほう
がいいんだろうけど、なにせ、めんどくさいんで。
くろさんは治したいんだよね？だから、一応対処法を教えておきます。
１、肩こり、筋肉痛用の塗り薬を使う。
２、痛いときに首を回したり、腕を回す。
３、病院に行く。
私は、塗り薬をよくつかってます♪
塗り薬は市販でもいいし、病院から処方されたものでも
どちらでもいいと思います。
もし、くろさんの肌が弱かったら
処方されたもののほうがくろさんにあってていいと思います。
長文失礼致しました。 moaさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年8月23日
あたしも・・・ うちなんか、小学校入る前に
首を寝違えて、肩こりが・・・

直りは、しないんだ・・・
だけど、少しでも楽になるのは、

・重いものを持たない
・かばんは、左右変えながら
・肩にあったかいタオルを巻く
・姿勢を正す
・パソコンやゲームは、変な
態勢で、長時間やらない！

などですね。
参考になったらうれしいです。 K-POP＆嵐さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年8月23日

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相談タイトル：「かたこり」