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う〜んやめられない! 私は、お菓子が大大大好きで、学校から帰ってきてからお菓子を食べています。で、また夕食が終わった後もずっと食べちゃうんです!
私は痩せている方なのですが、いつか太るのではないか?という不安があります。お菓子好きな人など、これからどうするべきか教えて下さい!
ち〜でした!
ち〜さん(12さい)からの相談
とうこう日:2011年9月30日みんなの答え:21件

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  • ののん♪はね〜! ののん♪は、154p、25.2キロだけどこんな時はガムを食べたり、歯磨きをするといいと思うよ! ののん♪さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年3月30日
  • 私太ってる(泣) 私もおやつ大好きです!!しかしその結果151pで49s…(ま、あまり運動してないのが原因なんですけど)だから1週間に2,3日はおやつ抜きにしました!すると体重が減ってきてビックリ(゜_゜)まあ何はともあれ運動してれば大丈夫!!ってことでした 囲碁センターさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年12月26日
  • うん... 僕は、すごく痩せている(身長155体重30)より
    ものすごく太ってる方(身長155体重75)の方が良いな。
    アメリカの日本人さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2011年12月20日
  • 大丈夫 太ってきたなと思ったらカロリーの低いものを食べればいいんじゃない?
    私はあんまりお菓子も食べなくてあんまり分からないけどすみません。
    まいまいさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2011年12月3日
  • わたし 私も、ひたすらお菓子食べてますw
    何か口に入ってないと嫌で・・・
    太らないか心配ですが、私は運動とか何もしなくても大丈夫でした
    あああああああさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年10月21日
  • 私も… 私も同じです。学校から帰って来ると、毎日たべます。

    でも、ちょくちょく運動(嵐の振り付けなど)してるので、

    体型は維持しています。

    だから、あなたも運動してれば大丈夫だとおもいます。
    さつーこちゃんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2011年10月16日
  • 同じ 私も学校から帰ってきてからそくお菓子をたべます。
    そしてあなたと同じで夕食を食べたらお菓子を食べます。
    お菓子美味しいですよね。私スーパーに行ったら絶対お菓子
    を買ってもらいます。でもあまりお菓子ばかりとりすぎと、
    体に悪いので、ちゃんと食事もとらなきゃダメです。
    気をつけて食べていれば太らないと思います。
    これからもお菓子大好き人間として頑張っていきましょう
    答える子さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2011年10月8日
  • ぅちもだよ! 私も学校から帰ってくるとボリボリとお菓子を沢山
    食べてるよ!!
    お菓子って美味しいからやめられないよね!!
    色んな人が悩んでると思う・・・
    だからお菓子のカロリーを見て、もし320キロカロリーだとしたら
    320キロカロリー分の運動をすればいいんじゃないかな!?
    今日ゎ運動する気分じゃないから食べないってゆう
    考え方をすればいいんじゃないかな??


    (分かりにくくてゴメンね・・・)
    ちむちむさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2011年10月8日
  • ガム作戦! あのね、ガムってかみ始めると他のもの食べれないでしょ?

    だからお菓子食べたくなったらガムをすぐに口に入れるの!


    どうかなっ?
    さやかさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2011年10月7日
  • 食べちゃっていいと思う。 私もそうなんです。お菓子をボリボリ食べてしまいます。
    でも、私もやせているんです。
    前に聞いたことあるんですが、子供のころいくら食べても太らない人って、大人になってから太るそうですよ。私も心配です。
    ですが、子供ですから好きなだけ食べてもいいと思いますよ。
    私も、気にしないで食べてますから。
    柚さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2011年10月6日
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