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側転・・・・ もうすぐ 体育でマット運動をします。側転ができません。ほとんどの人はできてるのに・・・コツとかありませんか? ねこさん(11さい)からの相談
とうこう日:2011年11月1日みんなの答え:50件

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  • 私も 私もできません!
    足がのびないんです。
    壁倒立から練習してできるようにします。
    わたしさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年2月16日
  • 頑張ればできるよ!! 私は、中一なのに、
    ホントに一時間くらい前まで側転ができませんでした。。。

    でも、すっごいイイ方法を見つけたんです!

    ねこちゃんは、壁倒立ができますか?
    もしもできるのなら、足を肩幅に開いて
    壁倒立をしてみてください。
    そのまま壁に沿って、ゆっくり横に倒れるようにまわりながら
    立ち上がってください。
    それを何回かやってみます。

    次に、壁にくっつくかつかないかぐらいの距離で
    側転をしてみてください。

    さっきの壁倒立を思い出して!
    そしたら、できるようになっているハズです!

    頑張って☆
    ☆〜ran〜☆さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年2月5日
  •    大丈夫 ぼくもできないので、いっしょにがんばりましょう ちっくんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年1月22日
  • 私もっ!! 私も学校で今ちょうど習ってます。
    さっきPCで調べた結果
    1、腕を高く振り上げ胸をはる
    2、腕を振りおろし直線上につく
    3、腕を伸ばして体重を乗せる
    4、膝を軽く曲げる
    5、肩幅位に足を開けて立つ

    これで、できるらしいですけど私はなかなか・・・

    今は壁倒立を練習して逆立ちをしていても
    バランスが崩れないように
    個人的に練習してます。

    できるようになるといいですね。
    私も頑張ります。

    ゆな(*^^)vさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年12月5日
  • 不思議(笑) 私もできなくて家で練習してます(・_・;

    まず跳び箱つかいました
    りんごさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年11月21日
  • 頑張って! こんにちは!
    私もはじめはできませんでした。
    でも、友達が教えてくれて、出来るようになりました!
    まず、足をピンと伸ばすこと!
    神経が行き渡ってる感じ?
    次、たいていの子は腰が曲がっているから、そこものばす!
    手をついたときは地面を見ること!
    こんな感じです!
    あっ!後、最後は手で押し上げる!
    頑張って下さいね!
    にゃんにゃん♪さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年11月14日
  • 私も 私も側転ができません。
    でも、先生に、手は足の後ろと言われたので家で練習しています。
    そうしたら、だんだんできるようになりました。
    プリンさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2012年11月7日
  • 私もだヨ(ToT)/ 私も出来ません(泣)でも上からぶらさがっているものを蹴るイメージで足をのばすと、すこしましになりました(^3^)/ すぅさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年9月19日
  • 練習中です。。。 私も今練習中で頑張ってるのですができてるのかもわかんないし、手もまっすぐ伸ばしてるし、壁で逆立ち?をしてるのですが多分できてないと思ういます。私もコツコツ頑張ってるので、やってけば絶対できるようになると思います!!! mさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年9月14日
  • うーーーーーーーーん? じつは、あたしもできません・・・・
    でも、友達に聞いたところ、手をまっすぐに伸ばして、怖がらないようにやれば、できるそうです。
    ・・・・こんな答えで、すみません・・・(泣)
    ひよたんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年9月6日
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