ダイエットのことなんですが…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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無理しないでっ!! 私のクラスには４０キロ台に子が沢山いるよっ!!!
自分のありのままで良いと思うよっ!!♪ ピンク♪さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日
太ってないよ!! １５８cmで４２kgなんか痩せてる方だよ♪
うちは１５０cmで３４kgだけどうちの
友達は、１５５cmで４４kgの子とか普通にいるし…

だからダイエットなんて必要ないよ!!
Smileさん（13さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日
ダイエットは危ない！！ それほど、太ってもいませんよ！

ダイエットはあまりおススメできません。
極度に体重を減らすと体力がなくなってしまいます。
そうすると体育の時間なのに倒れてしまったりするので危ないです！

どうしても気になる場合は、野菜を食べることです。
いつものご飯に一品多く、野菜を付けるといいですよ☆ 夢羽さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日
だいじょーぶ フォローになるかどうかは、わからないけど、私は、身長１５３～４㎝で、体重47㎏だから。
「ふとってる～。」ってばかにする男子がいたら、むしむし。
女子のほうが精神年齢が高いから。
ダイエットはしなくてダイジョーぶ！（相談の答えになってないけど）
今は、ぽっちゃりした体型の子の方がおおいんだ。だから気にしないでね！ MAWAさん（13さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日
私のほうが・・・・・ 実は、私、１４３センチで、４６キロぐらいです。
だから、あまり気にしないで、ください。
私、全然、気にしてません。 ゆっぴーさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日
え・・・・・・・・・ ぜんぜん、太ってないよ
☆子猫なっち★さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日
だいじょうぶ！ まったく同じ！１５９ｃｍで４２ｋｇ！
うちはクラスの子に、細すぎ！とか、保健の先生にも、もっと体重増やしなさいって言われるぐらい！
気にしなくていいと思うよ！
でも運動全然やってないからながらストレッチしたりしてるよ！
でもたぶん大丈夫だと思いますよ！ snsdloveさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日
ダイエットだとぅ！？ 私もダイエットしたいですけど、カクレモモジリさん、痩せてません？それ…。（私の方が重いw）いちお、ダイエット法は書きますが、拒食症などには注意して行ってください。

1、お風呂で湯船に浸かって、脂肪を溶かすように、お腹など、気になるところを指で大きく擦ってみたり、揉んでみてください。（胸の大きさが気になる場合は、そのまま胸の方にやってみると効果ありますよ。）

2、食事でお腹いっぱい食べないことでしょうか？お茶碗に大盛りに盛らず、一杯だけで、あとはおかず等…。

カクレモモジリさんの年齢だと、2の方法はおすすめできません。
カクレモモジリさんは今、成長期だと思うので、食べてもお腹がいっぱいになった感じがないと思いますが、成長期なので当たり前です。
寧ろ、成長期の今、2の方法を使ったりしたら、成長が止まって、身長は伸びず、逆に太ってしまいます。

1の方法をおすすめしますが、カクレモモジリさんは痩せてるので寧ろ気にしない方がいいですよ。
LENTさん（13さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日
ゆぅかのほぅが！！ 全然太ってないと思う！

ゆぅかなんて１５３㌢で最高４２㌔だょ！

ゆぅかのほぅが重い重い！！！

私がやってんのは、お風呂に長い時間入ること（*^_^*）
タオルとかしいて本読めば体から
汗がでて、やせるらしい！

二人でダイエットがんばろうね☆ ゆぅかさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日
全然太ってないよ！ 私は、１５２ｃｍで４３キロなんだ。
カクレモモジリちゃんは背が高いから体重がそのくらいあっても
おかしくないと思うよ！
……というか１５８ｃｍいいな～絶対スタイルいいよね！
私は、４年生の頃から身長伸びないんだ…

でもまだ伸びるよね？(笑) Ki千夏さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年11月26日

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相談タイトル：「ダイエットのことなんですが…」